W tym webinarze dzielę się z Tobą 5 krokami, które pomogą Ci kreować swoje życie w 2022 roku intencjonalnie i świadomie. I przeżyć go blisko ze sobą, w swojej prawdzie, czując się prowadzona, kochana i wspierana. Na końcu nagrania zaproszę Cię do pięknej medytacji, która pomoże Ci się połączyć z mądrością Twojego Serca.
5 wskazówek, dzięki którym w 2022 roku będziesz kreowała swoje życie intencjonalnie i świadomie:
1. Nie jesteś ofiarą okoliczności, ale ich twórcą i zawsze masz wybór jak zareagujesz. Weź odpowiedzialność za to, co dla siebie tworzysz.
2. Rozwijaj świadomość. Żyj uważnie i refleksyjnie, pytaj siebie: dlaczego mam właśnie tak, dlaczego tak reaguję, co mną kieruje, czemu podjęłam taką a nie inną decyzję, dlaczego tak o sobie myślę etc. Zatrzymuj się, aby wsłuchać się w prawdę swojego wnętrza.
3. Pozwól sobie czuć wszystkie swoje uczucia. Każde uczucie, które pozwolisz sobie w pełni poczuć przetransformuje się i przeminie. Uwolnisz się od starych ciężarów, zamiast swoim oporem podtrzymywać je i nieść.
4. Bądź dla siebie dobra. Kochać siebie to znaczy traktować siebie z czułością, wyrozumiałością i ciepłem. Czule się o siebie troszczyć. Akceptuj swoje potrzeby, uczucia, pragnienia, dawaj sobie dobro.
5. Zaufaj Życiu. Nie dawaj wiary straszącym myślom ani energii strachu dookoła. Wybieraj zaufanie, spokój, wybieraj dobre, ciepłe myśli, które wnoszą do Twojego życia dobro i miłość.
Najnowsze komentarze