Czy zauważyłaś, że większość naszego emocjonalnego cierpienia bierze się z umysłu? Niepokój martwienie się, stres, codzienne napięcie, kłótnie w związku, brak asertywności i pewności siebie – za to wszystko odpowiada umysł, któremu brakuje treningu. Najlepszym sposobem, aby nauczyć go spokoju jest MEDYTACJA.  

***

A kompletny program przemiany swojego życia znajdziesz w mojej nowej książce Rok PRZEBUDZENIA, dostępnej tutaj. Zapraszam Cię ciepło do jej przeczytania i wprowadzenia w życie. Nie czekaj z upragnionymi zmianami. Do końca roku zostały 4 m-ce. Zacznij je wprowadzać teraz, a zbudujesz fundamenty pod wspaniały rok. 

***

Po obejrzeniu wideo daj mi znać jak to rezonuje z Tobą. Bardzo jestem ciekawa czy masz już doświadczenie w medytacji a jeśli nie, to czy jesteś chętna, aby pojąć wyzwanie i się jej nauczyć. Czekam na Twój komentarz. 

Zapraszam Cię do obejrzenia mini-warsztatów „Jak odnaleźć szczęście i spokój w sobie”, które poprowadziłam w dniu 2 września 2020 r. na moim profilu Przebudzenie z Pati na Facebooku.

Z tych mini-warsztatów dowiesz się:

• Co tak naprawdę odbiera Ci szczęście i spokój.
• Jak uwolnić się od raniących schematów i programów umysłu.
• Jak skutecznie dokonać życiowej zmiany.
• Jak przestać gonić i zacząć żyć w zrelaksowaniu.
• Jak zaakceptować i pokochać siebie.

A kompletny program przemiany swojego życia znajdziesz w mojej nowej książce Rok PRZEBUDZENIA, dostępnej tutaj. Zapraszam Cię ciepło do jej przeczytania i wprowadzenia w życie. Nie czekaj z upragnionymi zmianami. Do końca roku zostały 4 m-ce. Zacznij je wprowadzać teraz, a zbudujesz fundamenty pod wspaniały rok. Do 6 września niższa cena i darmowa dostawa.