Czy zauważyłaś, że najwięcej cierpienia sprawiają Ci Twoje własne myśli?

Czy zauważyłaś, że najwięcej cierpienia sprawiają Ci Twoje własne myśli?

WYRUSZ ZE MNĄ W 21-DNIOWY KURS 

Medytuj z Pati

1-21 kwietnia 2021

Podczas tego kursu podzielę się z Tobą 21 praktykami medytacji, dzięki którym nauczysz się dystansu do swoich myśli i emocji, dzięki czemu zyskasz prawdziwy wpływ na swoje samopoczucie i życie. Główną długofalową korzyścią, którą odniesiesz z  praktyk tego kursu, będzie spokój w głowie i radość w sercu.

Jeśli kiedykolwiek…

Twoje myśli Cię raniły i nie wiedziałaś jak to zatrzymać…

Wpadłaś w spiralę emocji i nie wiedziałaś jak sobie pomóc…

Twoje lęki nie pozwoliły Ci dokonać zmian, których pragnęłaś…

Chciałaś zmienić stare schematy i nawyki, ale Ci się nie udawało…

Wątpiłaś w siebie i wywierałaś na siebie presję…

Marzyłaś o świętym spokoju w głowie i w sercu…

To ten kurs jest właśnie dla Ciebie.

Witaj, nazywam się Pati Garg,

Stworzyłam ten kurs, ponieważ wiele lat cierpiałam. Moje myśli i emocje nie dawały mi spokoju: wywierałam na siebie presję, ciągle goniłam, czułam się niewystarczająco dobra, żyłam w ciągłym napięciu i lęku.

Kiedy trafiłam na medytację i zaczęłam ją regularnie praktykować, przestałam być zdana na łaskę swoich myśli i emocji. Odzyskałam wpływ na swoje życie i na swoje szczęście. Zyskałam prawdziwy, niczym nieuwarunkowany, głęboki spokój. 

Tym wspaniałym darem chcę się dziś podzielić z Tobą.

Wiem jak Ci pomóc.

Od ponad 10 lat prowadzę kobiety z powrotem, do siebie, pomagając im się przebudzić i stanąć w swojej mocy. Jestem autorką pięciu książek, w tym bestsellera „Codziennie Pewna Siebie” (opublikowanego pod nazwiskiem Załug), autorką transformującego rocznego programu rozwoju osobistego „Rok Przebudzenia”, Intuitive Coachem i inspiratorką z tysiącami studentek online.

Wyruszając ze mną w ten kurs, nauczysz się dystansu do swoich myśli i emocji, dzięki czemu będziesz czuła, że Twoje szczęście i samopoczucie zależą od Ciebie. Odzyskasz prawdziwy wpływ na swoje życie. Zaczniesz coraz bardziej uwalniać się od starych schematów. Zyskasz spokój w głowie i radość w sercu.

Medytacji można się nauczyć a jej praktyka przyniesie Ci mnóstwo korzyści. Nauczenie się tego to jedna z najważniejszych rzeczy w życiu.

Dołącz do mnie i praktykujmy razem. 

Witaj, nazywam się Pati Garg,

Stworzyłam ten kurs, ponieważ wiele lat cierpiałam. Moje myśli i emocje nie dawały mi spokoju: wywierałam na siebie presję, ciągle goniłam, czułam się niewystarczająco dobra, żyłam w ciągłym napięciu i lęku.

Kiedy trafiłam na medytację i zaczęłam ją regularnie praktykować, przestałam być zdana na łaskę swoich myśli i emocji. Odzyskałam wpływ na swoje życie i na swoje szczęście.

Zyskałam prawdziwy, niczym nieuwarunkowany, głęboki spokój. 

Tym wspaniałym darem chcę się dziś podzielić z Tobą.

Wiem jak Ci pomóc. 

Od ponad 10 lat prowadzę kobiety z powrotem, do siebie, pomagając im się przebudzić i stanąć w swojej mocy. Jestem autorką pięciu książek, w tym bestsellera „Codziennie Pewna Siebie” (opublikowanego pod nazwiskiem Załug), autorką transformującego rocznego programu rozwoju osobistego „Rok Przebudzenia”, Intuitive Coachem i inspiratorką z tysiącami studentek online.

Wyruszając ze mną w ten kurs, nauczysz się dystansu do swoich myśli i emocji, dzięki czemu będziesz czuła, że Twoje szczęście i samopoczucie zależą od Ciebie. Odzyskasz prawdziwy wpływ na swoje życie. Zaczniesz coraz bardziej uwalniać się od starych schematów. Zyskasz spokój w głowie i radość w sercu.

Medytacji można się nauczyć a jej praktyka przyniesie Ci mnóstwo korzyści. Nauczenie się tego to jedna z najważniejszych rzeczy w życiu.

Dołącz do mnie i praktykujmy razem.

Dlaczego praktyka medytacji jest tak ważna?

Badania psychologów pokazują, że ponad 70 % myśli w naszej głowie, to raniące negatywne myśli, które sabotują nasze świadome starania i szkodzą naszemu życiu.

W tym kursie nauczysz się dystansu do swoich myśli i emocji, dzięki czemu będziesz miała większy wpływ na swoje samopoczucie i na swoje życie.

Jeżeli nie kierujesz swoim umysłem, Twój umysł kieruje Tobą.

Z tego 21-dniowego kursu medytacji nauczysz się

Dystansu do swoich myśli i emocji

Uważności na siebie i swoje wnętrze

Nie uzależniania swojego szczęścia i samopoczucia od okoliczności i innych ludzi

Prawdziwego wpływu na swoje samopoczucie i na swoje życie – to Ty zaczniesz kierować swoim umysłem, a nie Twój umysł Tobą

Z czego składa się kurs

Godzinny trening na żywo

1 kwietnia o godz. 20:00, z którego dowiesz się jak medytować i obserwować swój umysł.

Trzy sesje wspólnej medytacji 

Oraz pytań i odpowiedzi na żywo w dniach 8, 15 i 20 kwietnia o godz. 20:00.

Wspierająca społeczność kobiet

Z którymi zrobisz kurs w tajnej grupie na Facebooku + codzienne inspiracje.

21-dniowe wyzwanie + karta wyzwania

Dzięki temu wyzwaniu nauczysz się medytować i zaczniesz uczyć swój umysł zdrowej dyscypliny.

21 nagrań z technikami medytacji 

Poznasz wiele różnych technik medytowania, dzięki czemu wyłonisz z nich te, które działają najlepiej dla Ciebie.

21-dniowy dziennik z ćwiczeniami

Codzienny towarzysz Twojej przemiany w formie PDF do wydrukowania, z miejscem na Twoje notatki.

Zobacz, co kursie mówią Studentki poprzedniej edycji

Jestem wdzięczna Tobie Pati za ten kurs i sobie, że skorzystalam z tej okazji.

Anna

Ogromnie się cieszę, że przystąpiłam do kursu, że dałam sobie czas na wgląd i na poznanie siebie, medytacja robiona przed lustrem to krok milowy do mojej miłości do siebie.

Karolina

Dziękuję Pati za piękny kurs. Dał mi on spokój i wolność, że mogę po prostu być.

Grażyna

Do tej pory znałam jedynie medytacje prowadzone, udział w kursie pozwolił mi na poznanie nowych, ciekawych technik, które z pewnością wykorzystam.

Wiola

W 20 dniu Medytacji uświadomiłam sobie jak daleko zaszłam – potrafię siedzieć czy leżeć 20 min i nigdzie i za niczym nie gonić.

Marzena

Zaskoczylo mnie to, że na tyle sposobów można medytować.

Joanna

Propozycje,jakie wybrała dla Nas Pati w tym kursie, to dla mnie wielka obfitość, by poczuć siebie prawdziwą w tu i teraz. Bardzo lubię medytacje prowadzone, a dzięki kursowi otworzyłam się na nowe doznania, za co jestem sobie bardzo wdzięczna.

Katarzyna

Codzienna medytacja przez te 21 dni miała duży wpływ na to co działało się ze mną w tym czasie. Mimo zabiegania, wielu obowiązków uświadomiłam sobie, że mogę… Zrobiłam to!

Wioletta

Najbardziej lubię medytacje prowadzone – masz Pati taki ciepły, spokojny, relaksujący głos, jest idealny do medytacji.

Asi

Wybierz najlepszą dla siebie opcję

21-dniowy kurs

„Medytuj z Pati”

199 zł

Godzinny trening na żywo + trzy sesje na wspólnej medytacji

Wspierająca społeczność Kobiet + codzienne inspiracje

21-dniowowe wyzwanie + karta wyzwania

21 nagrań z technikami medytacji + dziennik z ćwiczeniami

Pakiet: 21-dniowy kurs „Medytuj z Pati”

+ książka „Rok Przebudzenia”

278,99 zł

Wszystkie materiały kursu „Medytuj z Pati”

Książka „Rok Przebudzenia”

Dostęp do kursu „Odzyskaj spokój umysłu”

Dostęp do kursu „Jak stać się magnesem dla swoich marzeń”

Co konkretnie da Ci udział w tym 21-dniowym kursie?

Dzięki regularnej praktyce nauczysz się dystansu do swoich myśli i emocji oraz nauczysz swój umysł zdrowej samodyscypliny, co da Ci poczucie prawdziwego wpływu na swoje samopoczucie i życie.

To będzie takie uczucie, jak gdy przesiadasz się z fotela pasażera na miejsce kierowcy. Twoje szczęście, humor, spokój i samopoczucie będą w Twoich rękach i przestaną tak bardzo zależeć od opinii innych ludzi oraz zewnętrznych okoliczności.

Praktyki tego kursu zaczną Cię prowadzić ku coraz głębszej samoakceptacji i dadzą Ci prawdziwą wewnętrzną wolność.

 

 

Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania 

Kiedy otrzymam dostęp do kursu?

Dostęp do strony startowej otrzymasz od razu po zaksięgowaniu płatności. Od 1 do 21 kwietnia codziennie będziemy udostępniać kolejny dzień kursu, codziennie będziesz także dostawać ode mnie maila z nową praktyką.

Do kiedy będę miała dostęp do kursu?

Będziesz miała dostęp do kursu przez rok od daty zakupu. Wszystkie nagrania praktyk i medytacji będziesz mogła pobrać i wracać do nich zawsze, kiedy będziesz tego potrzebowała.

Mam inne pytania. Gdzie mogę znaleźć na nie odpowiedź?

Jeśli masz jakiekolwiek pytania, napisz na adres hello@patigarg.pl. Z radością na nie odpowiemy.

DOŁĄCZ TERAZ