Jak rozpocząć pozytywne zmiany w swoim życiu?

Jak rozpocząć pozytywne zmiany w swoim życiu?

[maxmegamenu location=primary-menu]

Jak rozpocząć pozytywne zmiany w swoim życiu?

To, co często przeszkadza nam w dokonaniu zmiany w swoim życiu, to fakt, że bardzo wiele rzeczy nas rozprasza. Poświęcamy czas, energię i uwagę na mało istotne rzeczy. W efekcie nie mamy zasobów, aby zająć się własnym rozwojem.

W poniższym nagraniu podpowiadam, jak sobie poradzić z rozpraszaczami i dzielę się jednym cudownym sposobem, by znaleźć siłę na dokonywanie zmian.

Kolejne sesje na żywo w grupie Przebudzone Kobiety na Facebooku. Dołącz do grupy i praktykujmy wspólnie. 

TWOJA TRENERKA

PATRYCJA ZAŁUG

autorka 4 książęk

autorka programu rozwojowego Rok Przebudzenia

Przebudzona Kobieta, która żyje tak jak chce

ZOBACZ INNE WPISY

Presja czasu – czym jest i jak ją rozpuszczać

Presja czasu – czym jest i jak ją rozpuszczać

Presji czasu i niepokoju doświadcza większość z nas. Niektórzy wierzą, że takie są czasy i tak musimy żyć. Ale czy rzeczywiście? 80 % stresu, który odczuwamy każdego dnia to autostres. Wbrew pozorom to bardzo dobra wiadomość. To oznacza, że zmiana jest w naszych rękach.

30 dni wdzięczności – afirmacje, które otworzą Twoje serce

30 dni wdzięczności – afirmacje, które otworzą Twoje serce

Czy jesteś wdzięczna za to, co już masz? Umysł większości osób skupia się na tym czego im brakuje. Niestety im bardziej skupiasz się na braku, tym mniej masz tego, za czym tęsknisz. Aktywne praktykowanie wdzięczności pomoże zmienić ten nawyk, poczuć jak wiele masz i zacząć to doceniać.

31 pytań na koniec 2021 roku

31 pytań na koniec 2021 roku

Oto 31 ważnych pytań które pomogą Ci pięknie i z mocą podsumować mijający rok, aby czule o siebie zadbać w nowym. Praca z tymi pytaniami to wspaniały sposób na lepsze poznanie siebie i uświadomienia sobie co tak naprawdę jest dla Ciebie ważne. Poświęcając czas na...

Zobacz jak czule siebie wspierać + zrób ćwiczenie

Zobacz jak czule siebie wspierać + zrób ćwiczenie

Kochana, już możesz obejrzeć nagranie mojego webinaru "Jak czule siebie wspierać w codziennych sytuacjach". Poznaj metody, którymi pracuję w Roku Przebudzenia i zobacz jak mogą pomóc Tobie. Przygotuj lusterko i zrób ćwiczenie, które pomoże Ci nawiązać czuły kontakt z...

Komentarze

DOŁACZ DO KLUBU PRZEBUDZONYCH KOBIET

Rozwija się ze mną już ponad 25 tyś. Przebudzonych Kobiet
Dołącz do nich a raz w tygodniu prześlę Ci nowe inspiracje i medytacje,
które pomogą Ci poznać siebie i wykreować życie za jakim tęsknisz.

© Patrycja Załug 2018 | Regulamin Sklepu i Polityka Prywatności

Jak stawić czoła lękom?

Jak stawić czoła lękom?

[maxmegamenu location=primary-menu]

Jak stawić czoła lękom?

Co nas powstrzymuje przed działaniem i przed robieniem tego, na czym nam zależy? Bardzo często jest to lęk. Dlatego już dziś zrób pierwszy krok, aby się od niego uwolnić.

W poniższym nagraniu dzielę się jedną prostą strategią, dzięki której będzie Ci łatwiej pokonać swój lęk i zacząć robić to, co naprawdę chcesz. Wypróbuj ją, a Twój lęk minie szybciej, niż myślisz.

Kolejne sesje na żywo w grupie Przebudzone Kobiety na Facebooku. Dołącz do grupy i praktykujmy wspólnie. 

TWOJA TRENERKA

PATRYCJA ZAŁUG

autorka 4 książęk

autorka programu rozwojowego Rok Przebudzenia

Przebudzona Kobieta, która żyje tak jak chce

ZOBACZ INNE WPISY

Presja czasu – czym jest i jak ją rozpuszczać

Presja czasu – czym jest i jak ją rozpuszczać

Presji czasu i niepokoju doświadcza większość z nas. Niektórzy wierzą, że takie są czasy i tak musimy żyć. Ale czy rzeczywiście? 80 % stresu, który odczuwamy każdego dnia to autostres. Wbrew pozorom to bardzo dobra wiadomość. To oznacza, że zmiana jest w naszych rękach.

30 dni wdzięczności – afirmacje, które otworzą Twoje serce

30 dni wdzięczności – afirmacje, które otworzą Twoje serce

Czy jesteś wdzięczna za to, co już masz? Umysł większości osób skupia się na tym czego im brakuje. Niestety im bardziej skupiasz się na braku, tym mniej masz tego, za czym tęsknisz. Aktywne praktykowanie wdzięczności pomoże zmienić ten nawyk, poczuć jak wiele masz i zacząć to doceniać.

31 pytań na koniec 2021 roku

31 pytań na koniec 2021 roku

Oto 31 ważnych pytań które pomogą Ci pięknie i z mocą podsumować mijający rok, aby czule o siebie zadbać w nowym. Praca z tymi pytaniami to wspaniały sposób na lepsze poznanie siebie i uświadomienia sobie co tak naprawdę jest dla Ciebie ważne. Poświęcając czas na...

Zobacz jak czule siebie wspierać + zrób ćwiczenie

Zobacz jak czule siebie wspierać + zrób ćwiczenie

Kochana, już możesz obejrzeć nagranie mojego webinaru "Jak czule siebie wspierać w codziennych sytuacjach". Poznaj metody, którymi pracuję w Roku Przebudzenia i zobacz jak mogą pomóc Tobie. Przygotuj lusterko i zrób ćwiczenie, które pomoże Ci nawiązać czuły kontakt z...

Komentarze

DOŁACZ DO KLUBU PRZEBUDZONYCH KOBIET

Rozwija się ze mną już ponad 25 tyś. Przebudzonych Kobiet
Dołącz do nich a raz w tygodniu prześlę Ci nowe inspiracje i medytacje,
które pomogą Ci poznać siebie i wykreować życie za jakim tęsknisz.

© Patrycja Załug 2018 | Regulamin Sklepu i Polityka Prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Musisz zaakceptować by korzystać z serwisu