Podczas tej sesji razem z Sylwią Kocoń, znakomitą terapeutką, trenerką motywacyjną a także autorką książki „Spełniaj się. Jak oswoić własny opór i żyć pełnią życia” przyglądamy się czym właściwie jest opór, jakie postaci przybiera i jak z nim pracować, aby nie powstrzymywał nas przed sięganiem po to, co dla nas naprawdę ważne. 

POCZUCIE WINY to emocja, która zostaje z nami tak długo aż jej nie uwolnimy i nie przerobimy.

Z tego wideo dowiesz się jak najlepiej skorzystać z niesamowitego narzędzia, jakim są afirmacje.  

Słowa, które wypowiadasz do siebie w myślach każdego dnia mają na Ciebie ogromny wpływ. Mogą Cię ciągnąć w dół lub dawać Ci ogromne wsparcie. 

Praca z afirmacjami pomaga zmienić negatywny sposób myślenia na pozytywny. To jest tak jak kiedy masz obok siebie czułą przyjaciółkę, która patrzy na Ciebie życzliwie i zawsze jest gotowa, aby Cię wspierać. 

Taki czuły, wspierający głos możemy sobie zainstalować we własnej głowie. 

W tej sesji omówimy sobie: 

✔️ jaki wpływ mają na Ciebie afirmacje,

✔️ czy faktycznie działają, 

✔️ jakie błędy popełniamy w pracy z afirmacjami, 

✔️ co jest sekretnym składnikiem, dzięki któremu afirmacje będą naprawdę skuteczne,

✔️ success stoires – co dają afirmacje na życiowych przykładach, 

✔️ jak mój nowy 🟡 Album Afirmacji 🟡 pomoże Ci dokonać pozytywnych zmian w swoim myśleniu (i życiu). 

Nagrałam ten Album, bo większość z nas, kobiet, ciągle siebie biczuje, zamiast dawać sobie wsparcie. Już czas to zmienić.

Bardzo Ci polecam włączenie go do swoich praktyk rozwojowych, bo pozytywne, ciepłe słowa budują pozytywne, ciepłe, dobre życie.

Album Afirmacji możesz sobie zamówić tutaj.

W tej sesji wraz z naszym gościem, Joanną Kokoszkiewicz, coachem mam i autorką książki „Mama w sam raz” przyglądamy się temu jak relacja z mamą przekłada się na naszą pracę, związki i życiowe wyzwania. 

Bo relacja z mamą to wzorzec naszych wszystkich późniejszych relacji. 

Podczas tej sesji eksplorujemy co nam robi to, że wychowała nas mama, która była:
– despotyczna,
– narcystyczna,
– sama wymagająca matkowania,
– lub wiecznie krytykująca.

Zaglądamy też poza zasłonę tabu wokół złości na mamę i odkrywamy klucz do uzdrowienia tej relacji. 

Zaprosiłam Joannę ponieważ jest świetną ekspertką w tym temacie. Jej sesje indywidualne przynoszą kobietom wiele ulgi i pomagają przerobić trudne życiowe tematy, których źródłem jak się okazuje, bardzo często jest ta pierwsza relacja z mamą.

Po tym spotkaniu możesz się zapisać na bezpłatną 30 minutową konsultację z Joanną, jest dostępnych kilka miejsc. Możesz się zapisać tutaj.