Jak w 10 minut uwolnić SILNE EMOCJE z ciała

Jak w 10 minut uwolnić SILNE EMOCJE z ciała

Większość kobiet nie wie jak radzić sobie z silnymi emocjami i dlatego popełniają ten błąd, że analizują swoje emocje, zamiast je fizycznie rozładować. W rezultacie skazują siebie na godziny a niekiedy nawet dni i tygodnie cierpienia, kiedy zatrzymana energia utyka w ciele powodując trudny do zniesienia, emocjonalny ból.

Silne, nieprzyjemne emocje, które odczuwasz to energia zamknięta w Twoim ciele. Kiedy ją uwolnisz, emocje przepłyną a Ty na nowo zaczniesz odczuwać radość, spokój i dobrostan.

W tym wideo pokazuję prostą technikę, dzięki której w niecałe 10 minut będziesz mogła uwolnić z ciała nawet bardzo intensywne emocje. A to oznacza konkretne godziny cierpienia mniej.

Jest to technika, której używamy w Roku Przebudzenia – moim rocznym programie online dla budzących się kobiet, do którego obecnie nie można niestety dołączyć. Aby jako pierwsza dowiedzieć się o starcie naboru do kolejnej edycji Rok Przebudzenia 2021 (który rusza w październiku 2020) oraz już teraz otrzymać bezpłatny trening, zapisz się na stronie: https://patigarg.pl/rokprzebudzenia/

A po obejrzeniu wideo zapraszam Cię do podzielenia się w komentarzu jakie emocje chciałabyś uwolnić z ciała i czy masz jakieś pytania do tej techniki. 

Pieniądze – jak radzić sobie z niepewnością i lękiem

Pieniądze – jak radzić sobie z niepewnością i lękiem

Od czego to zależy czy zarabiamy dobre pieniądze i czy pieniądz nas się „trzyma”? Czy naprawdę w kryzysie nie możemy zarabiać? Jak zacząć myśleć o pieniądzach, żeby zamiast lęku i niepewności kreować dla siebie obfitość? 

O tym był dzisiejszy live z Celestyną D. Osiak, ekspertką od biznesu z duszą i pieniądza. Kilka lat temu sama korzystałam z jej mentoringu, i to m. in. dzięki niej w obecnej sytuacji nie muszę się martwić o pieniądze. 

Jeśli po obejrzeniu wideo będziesz chciała więcej konkretnej pomocy od Celestyny w tym, aby zarabiać więcej, to do jutra do północy możesz dołączyć do jej kursu Money Coachingu online, który rusza 16 kwietnia. Na hasło Pati dostaniesz 50 zł rabatu na kurs. Dowiedz się więcej >>

Czekamy na Twój komentarz do czego zainspirowała Cię rozmowa. 

30 dni czułej troski o siebie

30 dni czułej troski o siebie

Czujesz się trochę przytłoczona tym, co się dzieje wokół? Przygotowałyśmy dla Ciebie kalendarz, który w tym wyjątkowym czasie pomoże Ci czule o siebie zadbać ????.

Te proste a zarazem skuteczne praktyki i medytacje na każdy dzień, sprawią że poczujesz więcej spokoju, radości i zaufania. Wykonując je przez 30 dni nauczysz się uważności na siebie i zbudujesz wewnętrzną siłę.

Bo wszystko, co nam się przydarza możemy użyć dla naszego dobra. Pięknego kwietnia ????

Projekt graficzny: Agnieszka Ważny

#30dniczułejtroskiosiebie

POBIERZ KALENDARZ >>