W jaki sposób uwalniać się od oczekiwań

W jaki sposób uwalniać się od oczekiwań

[maxmegamenu location=primary-menu]

W jaki sposób uwalniać się od oczekiwań

Czy kiedykolwiek miałaś poczucie, że wymagania, które sobie stawiasz, tak naprawdę nie mają nic wspólnego z tym, czego Ty chcesz? Bo zobacz, często jest tak, że robimy coś, czego wcale nie lubimy, ze względu na innych. Narzucamy sobie przy tym na siebie ogromną presję. Jak sobie z tym poradzić? O tym rozmawiam z Sylwią Kocoń, autorką książki „Bogaty Budda” i kobietą, która wbrew temu, czego oczekiwało otoczenie, poszła swoją drogą i żyje szczęśliwie.

Z tego nagrania dowiesz się:

  • jak uwalniać się od oczekiwań i co się dzieje, gdy tego dokonamy,
  • kiedy Sylwia poczuła, że jej prawda jest ważniejsza od społecznych oczekiwań,
  • jak poradzić sobie z negatywnymi głosami otoczenia i z krytykiem wewnętrznym,
  • jak rozpoznać swoje prawdziwe pragnienia.

Pięknym zwieńczeniem akcji będzie webinar „Przestań się zmuszać – prosty kurs miłości do siebie”. Odbędzie się on 4 września 2019 o godzinie 20:00. Zarejestruj się bezpłatnie już dziś.

Do końca trwania akcji możesz też zamówić książkę „Najpierw zadbaj o siebie” wraz z darmowym 28-dniowym kursem online i przesyłką GRATIS.

TWOJA TRENERKA

PATRYCJA ZAŁUG

autorka 4 książęk

autorka programu rozwojowego Rok Przebudzenia

Przebudzona Kobieta, która żyje tak jak chce

ZOBACZ INNE WPISY

Presja czasu – czym jest i jak ją rozpuszczać

Presja czasu – czym jest i jak ją rozpuszczać

Presji czasu i niepokoju doświadcza większość z nas. Niektórzy wierzą, że takie są czasy i tak musimy żyć. Ale czy rzeczywiście? 80 % stresu, który odczuwamy każdego dnia to autostres. Wbrew pozorom to bardzo dobra wiadomość. To oznacza, że zmiana jest w naszych rękach.

30 dni wdzięczności – afirmacje, które otworzą Twoje serce

30 dni wdzięczności – afirmacje, które otworzą Twoje serce

Czy jesteś wdzięczna za to, co już masz? Umysł większości osób skupia się na tym czego im brakuje. Niestety im bardziej skupiasz się na braku, tym mniej masz tego, za czym tęsknisz. Aktywne praktykowanie wdzięczności pomoże zmienić ten nawyk, poczuć jak wiele masz i zacząć to doceniać.

Czuła sesja o stawianiu granic

Czuła sesja o stawianiu granic

Stawianie granic z miłości do siebie to jeden z brakujących elementów, abyśmy jako kobiety czuły się zaopiekowane, szczęśliwe i spełnione.  Bez zdrowych granic nasze życie jest spełnianiem oczekiwań innych ludzi, wyczerpywaniem naszej życiowej energii,...

31 pytań na koniec 2025 roku

31 pytań na koniec 2025 roku

Ten kalendarz nie jest zwykłym podsumowaniem roku, ale czułym odkrywaniem co tak naprawdę kierowało Twoim życiem w 2025 roku.  To prostych, głębokich, a zarazem konkretnych pytań, które pomogą Ci zobaczyć gdzie działałaś z autopilota, zamiast w zgodzie ze...

Komentarze

DOŁACZ DO KLUBU PRZEBUDZONYCH KOBIET

Rozwija się ze mną już ponad 25 tyś. Przebudzonych Kobiet
Dołącz do nich a raz w tygodniu prześlę Ci nowe inspiracje i medytacje,
które pomogą Ci poznać siebie i wykreować życie za jakim tęsknisz.