W jaki sposób uwalniać się od oczekiwań
Czy kiedykolwiek miałaś poczucie, że wymagania, które sobie stawiasz, tak naprawdę nie mają nic wspólnego z tym, czego Ty chcesz? Bo zobacz, często jest tak, że robimy coś, czego wcale nie lubimy, ze względu na innych. Narzucamy sobie przy tym na siebie ogromną presję. Jak sobie z tym poradzić? O tym rozmawiam z Sylwią Kocoń, autorką książki „Bogaty Budda” i kobietą, która wbrew temu, czego oczekiwało otoczenie, poszła swoją drogą i żyje szczęśliwie.
Z tego nagrania dowiesz się:
- jak uwalniać się od oczekiwań i co się dzieje, gdy tego dokonamy,
- kiedy Sylwia poczuła, że jej prawda jest ważniejsza od społecznych oczekiwań,
- jak poradzić sobie z negatywnymi głosami otoczenia i z krytykiem wewnętrznym,
- jak rozpoznać swoje prawdziwe pragnienia.
Pięknym zwieńczeniem akcji będzie webinar „Przestań się zmuszać – prosty kurs miłości do siebie”. Odbędzie się on 4 września 2019 o godzinie 20:00. Zarejestruj się bezpłatnie już dziś.
Do końca trwania akcji możesz też zamówić książkę „Najpierw zadbaj o siebie” wraz z darmowym 28-dniowym kursem online i przesyłką GRATIS.
TWOJA TRENERKA
PATRYCJA ZAŁUG
autorka 4 książęk
autorka programu rozwojowego Rok Przebudzenia
Przebudzona Kobieta, która żyje tak jak chce
ZOBACZ INNE WPISY
Presja czasu – czym jest i jak ją rozpuszczać
Presji czasu i niepokoju doświadcza większość z nas. Niektórzy wierzą, że takie są czasy i tak musimy żyć. Ale czy rzeczywiście? 80 % stresu, który odczuwamy każdego dnia to autostres. Wbrew pozorom to bardzo dobra wiadomość. To oznacza, że zmiana jest w naszych rękach.
30 dni wdzięczności – afirmacje, które otworzą Twoje serce
Czy jesteś wdzięczna za to, co już masz? Umysł większości osób skupia się na tym czego im brakuje. Niestety im bardziej skupiasz się na braku, tym mniej masz tego, za czym tęsknisz. Aktywne praktykowanie wdzięczności pomoże zmienić ten nawyk, poczuć jak wiele masz i zacząć to doceniać.
Kiedy doszłaś do ściany… Ścieżka zmiany i przebudzenia.
Dopóki szukasz rozwiązania swoich problemów na zewnątrz siebie, szukasz w niewłaściwym miejscu. Przeczytaj fragment mojej książki „Rok PRZEBUDZENIA” i dowiedz się jak dokonać realnych i trwałych zmian w swoim życiu.
Jak budować relację pełną harmonii i spełnienia
Dlaczego jeszcze nie jestem w relacji? Dlaczego każdy mój związek ma podobny scenariusz? Jaka jest droga i recepta na połączenie w relacji? Być może jesteś w tej chwili w takim momencie swojego życia, w którym stawiasz sobie te lub podobne pytania. Z tego wideo dowiesz się jak przejść drogę od niesłużących wzorców do relacji pełnej harmonii i spełnienia.
Jak nie brać na siebie cudzych emocji i zaufać prawdzie swojego serca
Z tego artykułu dowiesz się jak nie brać na siebie cudzych emocji i odważyć się żyć w zgodzie z własnym wnętrzem.
Komentarze
DOŁACZ DO KLUBU PRZEBUDZONYCH KOBIET
Rozwija się ze mną już ponad 25 tyś. Przebudzonych Kobiet
Dołącz do nich a raz w tygodniu prześlę Ci nowe inspiracje i medytacje,
które pomogą Ci poznać siebie i wykreować życie za jakim tęsknisz.
© Patrycja Załug 2018 | Regulamin Sklepu i Polityka Prywatności
0 komentarzy