W jaki sposób uwalniać się od oczekiwań

Sie 19, 2019

Czy kiedykolwiek miałaś poczucie, że wymagania, które sobie stawiasz, tak naprawdę nie mają nic wspólnego z tym, czego Ty chcesz? Bo zobacz, często jest tak, że robimy coś, czego wcale nie lubimy, ze względu na innych. Narzucamy sobie przy tym na siebie ogromną presję. Jak sobie z tym poradzić? O tym rozmawiam z Sylwią Kocoń, autorką książki „Bogaty Budda” i kobietą, która wbrew temu, czego oczekiwało otoczenie, poszła swoją drogą i żyje szczęśliwie.

Z tego nagrania dowiesz się:

  • jak uwalniać się od oczekiwań i co się dzieje, gdy tego dokonamy,
  • kiedy Sylwia poczuła, że jej prawda jest ważniejsza od społecznych oczekiwań,
  • jak poradzić sobie z negatywnymi głosami otoczenia i z krytykiem wewnętrznym,
  • jak rozpoznać swoje prawdziwe pragnienia.

Pięknym zwieńczeniem akcji będzie webinar „Przestań się zmuszać – prosty kurs miłości do siebie”. Odbędzie się on 4 września 2019 o godzinie 20:00. Zarejestruj się bezpłatnie już dziś.

Do końca trwania akcji możesz też zamówić książkę „Najpierw zadbaj o siebie” wraz z darmowym 28-dniowym kursem online i przesyłką GRATIS.

TWOJA TRENERKA

PATRYCJA ZAŁUG

autorka 4 książęk

autorka programu rozwojowego Rok Przebudzenia

Przebudzona Kobieta, która żyje tak jak chce

ZOBACZ INNE WPISY

Co robić, kiedy czujesz się przytłoczona

Co robić, kiedy czujesz się przytłoczona

Kochana, czy czujesz się przytłoczona? Wiem, że w dni wokół nowiu, kiedy spada nasza energia, wiele z nas może czuć się przytłoczone. I dlatego nagrałam dla Ciebie króciutkie wideo z jednym sposobem, który mnie bardzo pomaga. Mam nadzieję, że będzie dla Ciebie...

Jak siebie karcimy i jak przestać

Jak siebie karcimy i jak przestać

Z tego wideo dowiesz się jak my kobiety siebie karcimy i jak przestać to robić, aby zamiast wiecznych wymagań wobec siebie, wzmacniać w sobie czułość i miłość do siebie.  To nagranie to fragment wczorajszego treningu, który poprowadziłam w 21-dniowym kursie "Medytuj z...

Komentarze

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

DOŁACZ DO KLUBU PRZEBUDZONYCH KOBIET

Rozwija się ze mną już ponad 25 tyś. Przebudzonych Kobiet
Dołącz do nich a raz w tygodniu prześlę Ci nowe inspiracje i medytacje,
które pomogą Ci poznać siebie i wykreować życie za jakim tęsknisz.

© Patrycja Załug 2018 | Regulamin Sklepu i Polityka Prywatności

Pobierz bezpłatny fragment

książki Rok Przebudzenia