
Trudno jest brać czas dla siebie, ale warto – rozmowa z Anitą Kruczyńską w Tygodniu Przebudzenia
utworzone przez agnieszka.herman.pl | lis 17, 2022 | Bez kategorii | 0 komentarzy
Zamiast sprzątać, usiadłam i odpoczywałam! Bez wyrzutów sumienia! – mówi Anita Kruczyńska – mama, żona, lat 34. Nauczyła się, że choć trudno jest brać czas dla siebie, to warto. Rozwija się ze mną w Roku Przebudzenia już od 5 lat i ma dziś do powiedzenia coś bardzo ważnego.
Zapraszamy Cię do obejrzenia naszej rozmowy.
Najważniejsze wątki, które poruszamy:
– prawdziwy rozwój to codzienne małe wybory, raz wybierasz coś bardziej w zgodzie ze sobą, raz mniej, to normalny proces uczenia się, nie biczuj siebie za to, że nie robisz wszystkiego doskonale,
– nie przepraszaj za swoją prawdę po to, aby zadowolić innych,
– ucz swoje dziecko, że to jest okay być sobą,
– rozwijaj swoją świadomość, aby nie przekazać dalej starych traum i niesłużących systemów wychowania,
– stawiaj się do swojej prawdy nawet jeśli to sprawia dyskomfort Tobie albo… ludziom wokół Ciebie,
– wyluzuj i daj sobie prawo do oddechu. Nie wszystko musi być perfekcyjnie,
– kochaj siebie i dbaj o swój dobrostan bez wyrzutów sumienia.
Rok Przebudzenia to mój najlepszy roczny program, który może Ci pomóc pożegnać stare wzorce i otworzyć się na swoją prawdę. Jeśli jesteś na to gotowa 🙂
PS. Zapisy na Rok Przebudzenia 2023 są już otwarte: https://patigarg.pl/rokprzebudzenia/
Dostępnych jest 300 miejsc. Pierwszych 150 miejsc z wielką zniżką.
Najnowsze komentarze