Zapraszam Cię serdecznie na webinar, podczas którego przyjrzymy się temu jak umysł stwarza nam cierpienie i jak możemy nauczyć się go obserwować.

Z tego webinaru dowiesz się:

???? Jak wyjść z umysłu i wejść do serca, aby odnaleźć trwały wewnętrzny spokój,

???? Jak obserwować swój umysł, zamiast pozwalać mu sobą rządzić,

???? Skąd wziąć wewnętrzny spokój pośród chaosu myśli i emocji,

???? Jak uwalniać silne emocje i otwierać się na zaufanie,

???? Jak połączyć się ze swoją głębią, gdzie mieszka spokój, zaufanie i radość.

W trakcie webinaru doświadczysz pięknej medytacji pomagającej wyjść poza umysł i zyskać dystans do swoich myśli. Poczujesz bardziej swoje serce i jego prawdziwe pragnienia.

Webinar odbędzie się we wtorek 26 stycznia 2021 roku o godzinie 20:00 na moim profilu na Facebooku.

Jeśli znasz kogoś, dla kogo webinar mógłby być wartościowy, podaj informację dalej.

Zarejestruj się na webinar, aby otrzymać medytację i materiały dodatkowe, które wyślę Ci po zakończeniu spotkania.

Kochana, witam Cię gorąco w Nowym Roku! Życzę Ci, byś w tym roku wyszła z negatywnych ocen siebie samej i w pełni siebie pokochała. Praktyki, którymi dzielę się w nagraniu, Ci w tym pomogą.

Czy zauważyłaś, że większość naszego bólu i cierpienia płynie z tego jak my same oceniamy siebie? Mamy różne wyobrażenia, jakie powinnyśmy być i im bardziej jesteśmy przywiązane do tych wyobrażeń, tym bardziej cierpimy.

Tymczasem tak wcale być nie musi. Odpowiedz sobie na pytania:

???? Co by się wydarzyło, gdybyś w tym roku pozwoliła sobie być po prostu sobą?
???? Jak zmieni się Twoje życie, kiedy zamiast krytycznie oceniać swoją naturalność, nauczysz się jej ufać?
???? Jakby to było żyć wolną od tego głosu, który ciągle mówi Ci, że jesteś nie taka?

Jeśli chcesz, podziel się swoimi przemyśleniami w komentarzach. Jestem też bardzo ciekawa, co przeszkadza Ci w tym, aby w pełni kochać i akceptować siebie. Daj znać.

Jeśli uważasz wideo za wartościowe, podziel się nim proszę z innymi osobami. Z całego serca Ci dziękuję ????

Chcesz poznać więcej praktyk budowania bezwarunkowej miłości do siebie? Znajdziesz je w mojej książce Rok Przebudzenia.

Obejrzenie tego webinaru przyniesie Ci wiele korzyści: 

♡ Zakończysz ten rok pełna mocy i otwarta na swoje marzenia.

♡ Dowiesz się co gasi Twoje światło i moc i jak stawić temu czoła, aby świadomie iść w stronę życia, jakiego pragniesz.

♡ Doświadczysz mocy wspólnej medytacji, która otworzy Cię na rok pełen spełnienia, spokoju i szczęścia.

Koniecznie daj mi znać po obejrzeniu i zrobieniu medytacji, jak to rezonuje z Tobą i jakich 3 uczuć pragniesz dla siebie na 2021 rok najbardziej. 

Czy widziałaś już, że bramy Roku PRZEBUDZENIA są ponownie otwarte? 3 stycznia zaczynamy edycję 2021! Aby poznać program i zgłosić swój udział kliknij na: patigarg.pl

Witaj Kochana,

Udostępniam Ci dziś kalendarz na grudzień z 31 ważnymi pytaniami, które pomogą Ci pięknie i z mocą podsumować cały mijający rok.

Praca z tymi pytaniami to cudowny sposób na lepsze poznanie siebie i uświadomienia sobie co tak naprawdę jest dla Ciebie ważne.

Zasada jest prosta:

✍️ Odpowiadamy na jedno pytanie dziennie

✍️ Odpowiedzi zapisujemy (wtedy bardziej to do nas dociera)

✍️ Odpowiadamy szczerze i odważnie, tak jak naprawdę czujemy

Zaczynamy od dziś.

Zrobisz to dla siebie? ♡

Kalendarz w wersji PDF do druku możesz pobrać tutaj

Posłuchaj naszej rozmowy i zainspiruj się do tego, aby przestać siebie biczować i pozwolić sobie żyć po swojemu.

„Impulsem do dołączenia do Roku PRZEBUDZENIA 2020 było to, że mimo kilku lat w rozwoju nie czułam jakiejś swojej większej zmiany ani spełnienia” – mówi Ilona Muszyńska, która na co dzień pracuje jako specjalista kadr i płac, absolwentka tegorocznej edycji Roku PRZEBUDZENIA.

Czy jej się to udało? Oto co mówi: „Dzięki medytacji uspokoiłam umysł i zaczęłam bardziej siebie wspierać, być dla siebie dobrą. Przyszedł do mnie pomysł na moje życie z pasją, na to, aby połączyć to co kocham, moje wartości, talenty w całość. Znam kierunek i chcę za nim podążać.
Najtrudniejsze w zmianie jest dla niej to, aby w momencie smutku, złości wybrać inaczej, i aby siebie nie krytykować, lecz być wtedy dla siebie dobrą, powiedzieć sobie coś miłego, przypomnieć jedną dobrą rzecz z danego dnia.

Jej największym marzeniem na teraz jest pójść za swoim pomysłem i zacząć otwierać się na działanie.

Czy widziałaś już, że bramy Roku PRZEBUDZENIA są ponownie otwarte? 3 stycznia zaczynamy edycję 2021! Aby poznać program i zgłosić swój udział kliknij na: patigarg.pl 

To, co robimy w programie opisałam w mojej nowej książce „Rok PRZEBUDZENIA”. Ta książka to praktyczny poradnik, który dostarczy Ci mnóstwo wskazówek i technik, które pomogą Ci rozpoznać lęki, które kierują Twoim życiem i pokaże sprawdzone sposoby jak się od nich uwolnić, aby z odwagą żyć po swojemu.