Przygotowałam dla Ciebie pełne mocy afirmacje, które pomogą Ci spojrzeć na siebie w nowy sposób i otworzyć się na to czego pragniesz. Kiedy będziesz dostrojona do tego za czym tęsknisz, to znajdzie Cię samo, w najlepszym dla Ciebie czasie.

Dlaczego to czego pragniesz nie wydarza się?

Jak pokazują badania, ponad 70 % myśli, które myślimy każdego dnia, to myśli ograniczające i negatywne. Każda z tych myśli wpływa na to, jak się czujesz. Dopóki nie jesteś ich świadoma, one są jak niewidzialna blokada, która oddziela Cię od tego czego pragniesz. 

Jak zmienić swoje nastawienie i swoje myśli? 

Regularne słuchanie i powtarzanie afirmacji to wspaniały sposób na to, aby zamienić martwienie się na zaufanie, krytykowanie siebie na ciepło i czułość a stres i presję na rozluźnienie i wdzięczność.

Te pozytywne zdania naładowane dobrą energią, będą kropla po kropli zmieniały Twój wewnętrzny krajobraz i sprawiały, że spojrzysz na siebie i swoje życie w zupełnie nowy sposób.

Jak najlepiej pracować z tymi afirmacjami?

• Słuchaj ich regularnie przez minimum 21 dni, najlepiej od razu po przebudzeniu, kiedy zasłona między świadomym a podświadomym jest szczególnie cienka. Dzięki temu te pozytywne zdania  dadzą Ci mnóstwo dobrej energii na cały dzień.

• Słuchając afirmacji świadomie skupiaj się na tym, aby rozluźnić całe ciało. Kiedy jesteś w stanie zrelaksowania, Twój umysł jest bardziej otwarty i chłonny. Masz wtedy większą szansę, aby zmienić niesłużące Ci przekonania. 

• Każdego dnia wybierz jedną afirmację i powtarzaj ją przynajmniej 10 razy dziennie. 

Jakich efektów możesz się spodziewać?

• Praca z afirmacjami pomoże Ci stać się bardziej obecną i uważną na siebie i na to, co myślisz.

• Zaczniesz bardziej dostrajać się do tego, czego pragniesz.

• Odczujesz poprawę samopoczucia i wzrost energii. 

Daj mi znać w komentarzu jak te afirmacje rezonują z Tobą ♡.

Szukasz zaufanego przewodnika na ścieżce swojej przemiany? Sięgnij po książkę „Rok Przebudzenia”.

W książce znajdziesz ćwiczenia i praktyki, które pomogą Ci transformować swoje życie w zgodzie z własnym wnętrzem.