W tej rozmowie z Kasią Bem, nauczycielką jogi i medytacji, autorką książki „Happy Life. Sztuka odpuszczania” przyglądamy się temu co i jak odpuścić, aby żyć pełnią życia tu i teraz, jak umysł przeszkadza

Czy cenniejsza jest dla Ciebie własna prawda czy aprobata i uznanie otoczenia? Na to pytanie odpowiadasz sobie każdym swoim codziennym wyborem. Podążanie za tym, co w nas prawdziwe, wybieranie tego, co czuje nasze serce,

To trzecie spotkanie z nowego cyklu sesji przebudzenia o tym jak pokochać siebie prawdziwą, które prowadzę dla naszej kobiecej społeczności w każdy piątek o 10:10 na profilu Przebudzenie z Pati na Facebooku. W tym

Większość z nas jako dzieci była ze swoimi emocjami sama. Nie dostałyśmy wsparcia, wręcz odwrotnie, często słyszałyśmy: nie przesadzaj, coś sobie wymyślałaś, nie zawracaj mi głowy, bądź silna, zajmij się czymś…

W tym wideo przyglądamy się głębiej dlaczego boimy się być sobą, dlaczego ukrywamy swoją prawdę i skąd wzięło się w nas to przekonanie, że nas się nie da kochać. I co to nam robi.

U progu nowego roku, w pięknej, mocnej energii pożegnaj stare, którego nie chcesz i powitaj nowe, którego pragniesz. W tym webinarze dzielę się z Tobą 5 krokami, które pomogą Ci kreować swoje życie w 2022