Nie porzucaj siebie, Mamo
Jeśli jesteś Mamą, na pewno nie raz zrezygnowałaś z zaspokajania swoich potrzeb na rzecz potrzeb swojego dziecka. Być może robiłaś to na tyle długo, że doprowadziło Cię to do frustracji, podobnie jak Joannę Kokoszkiewicz, autorkę książki „Mama w sam raz” i moją dzisiejszą rozmówczynię. Jak zatroszczyć się o siebie i dziecko, które jest w Tobie? Co zrobić, by nie zaniedbywać swoich potrzeb, nawet będąc Mamą? Razem z Joanną odpowiadamy na te pytania.
Podczas tego nagrania dowiesz się:
- co mogą robić Mamy, aby być szczęśliwe,
- dlaczego rodzice nie zawsze są w stanie zaspokoić prawdziwe potrzeby dziecka,
- co zrobić, by czuć się dobrą Mamą,
- do czego prowadzi zaniedbywanie samej siebie, będąc Mamą,
- jak przywrócić miłość do siebie.
Zadbaj o siebie już dziś. Zamów książkę „Najpierw zadbaj o siebie” wraz z darmowym 28-dniowym kursem online, dostępem do webinaru zwieńczającego akcję „Przestań się zmuszać” i przesyłką GRATIS.
TWOJA TRENERKA
PATRYCJA ZAŁUG
autorka 4 książęk
autorka programu rozwojowego Rok Przebudzenia
Przebudzona Kobieta, która żyje tak jak chce
ZOBACZ INNE WPISY
Presja czasu – czym jest i jak ją rozpuszczać
Presji czasu i niepokoju doświadcza większość z nas. Niektórzy wierzą, że takie są czasy i tak musimy żyć. Ale czy rzeczywiście? 80 % stresu, który odczuwamy każdego dnia to autostres. Wbrew pozorom to bardzo dobra wiadomość. To oznacza, że zmiana jest w naszych rękach.
30 dni wdzięczności – afirmacje, które otworzą Twoje serce
Czy jesteś wdzięczna za to, co już masz? Umysł większości osób skupia się na tym czego im brakuje. Niestety im bardziej skupiasz się na braku, tym mniej masz tego, za czym tęsknisz. Aktywne praktykowanie wdzięczności pomoże zmienić ten nawyk, poczuć jak wiele masz i zacząć to doceniać.
Kiedy doszłaś do ściany… Ścieżka zmiany i przebudzenia.
Dopóki szukasz rozwiązania swoich problemów na zewnątrz siebie, szukasz w niewłaściwym miejscu. Przeczytaj fragment mojej książki „Rok PRZEBUDZENIA” i dowiedz się jak dokonać realnych i trwałych zmian w swoim życiu.
Jak budować relację pełną harmonii i spełnienia
Dlaczego jeszcze nie jestem w relacji? Dlaczego każdy mój związek ma podobny scenariusz? Jaka jest droga i recepta na połączenie w relacji? Być może jesteś w tej chwili w takim momencie swojego życia, w którym stawiasz sobie te lub podobne pytania. Z tego wideo dowiesz się jak przejść drogę od niesłużących wzorców do relacji pełnej harmonii i spełnienia.
Jak nie brać na siebie cudzych emocji i zaufać prawdzie swojego serca
Z tego artykułu dowiesz się jak nie brać na siebie cudzych emocji i odważyć się żyć w zgodzie z własnym wnętrzem.
Komentarze
DOŁACZ DO KLUBU PRZEBUDZONYCH KOBIET
Rozwija się ze mną już ponad 25 tyś. Przebudzonych Kobiet
Dołącz do nich a raz w tygodniu prześlę Ci nowe inspiracje i medytacje,
które pomogą Ci poznać siebie i wykreować życie za jakim tęsknisz.
© Patrycja Załug 2018 | Regulamin Sklepu i Polityka Prywatności
0 komentarzy