Jak zakceptować siebie bezwarunkowo?
Nikt nie rani nas tak mocno, jak my same. Każde słowo krytyki wypowiedziane pod własnym adresem, każda negatywna myśl dotycząca planów i marzeń, to ogromne cierpienie, które same sobie zadajemy. Najwyższy czas wybaczyć sobie wszystkie te zachowania i zacząć zupełnie nowy rozdział w życiu: rozdział bezwarunkowej akceptacji. W tej sesji „Przebudzenia” pomogę Ci dokonać tej transformacji, bo żadna zmiana nie zadzieje się bez akceptacji tego, co jest.
W 15. sesji „Przebudzenia z Patrycją Załug”:
- dowiesz się, co zrobić, aby na głębokim poziomie zaakceptować siebie,
- poprowadzę Cię przez piękną, poruszającą medytację, dzięki której zobaczysz momenty, kiedy siebie nie akceptowałaś i wybaczysz je sobie; to będzie pierwszy krok w kierunku zaakceptowania siebie taką, jaka jesteś,
- aby dodatkowo wzmocnić działanie intencji, podniesiemy energię za pomocą ćwiczenia oddechowego.
Kolejne sesje na żywo w grupie Przebudzone Kobiety na Facebooku. Dołącz do grupy i praktykujmy wspólnie.
TWOJA TRENERKA
PATRYCJA ZAŁUG
autorka 4 książęk
autorka programu rozwojowego Rok Przebudzenia
Przebudzona Kobieta, która żyje tak jak chce
ZOBACZ INNE WPISY
Co robić, kiedy czujesz się przytłoczona
Kochana, czy czujesz się przytłoczona? Wiem, że w dni wokół nowiu, kiedy spada nasza energia, wiele z nas może czuć się przytłoczone. I dlatego nagrałam dla Ciebie króciutkie wideo z jednym sposobem, który mnie bardzo pomaga. Mam nadzieję, że będzie dla Ciebie...
Jak siebie karcimy i jak przestać
Z tego wideo dowiesz się jak my kobiety siebie karcimy i jak przestać to robić, aby zamiast wiecznych wymagań wobec siebie, wzmacniać w sobie czułość i miłość do siebie. To nagranie to fragment wczorajszego treningu, który poprowadziłam w 21-dniowym kursie "Medytuj z...
Komentarze
DOŁACZ DO KLUBU PRZEBUDZONYCH KOBIET
Rozwija się ze mną już ponad 25 tyś. Przebudzonych Kobiet
Dołącz do nich a raz w tygodniu prześlę Ci nowe inspiracje i medytacje,
które pomogą Ci poznać siebie i wykreować życie za jakim tęsknisz.
© Patrycja Załug 2018 | Regulamin Sklepu i Polityka Prywatności
0 komentarzy