Jak przestać porzucać siebie w relacjach z innymi
wrz 5, 2019
„Ustąp, bądź mądrzejsza” – ile razy słyszałaś ten tekst od swoich rodziców albo opiekunów? Słysząc tego typu zdania od najmłodszych lat, umacniałaś się w przekonaniu, że musisz postępować tak, jak inni tego od Ciebie oczekują. I być może tak robiłaś, pomimo tego, że czułaś, że to nie było w zgodzie z Tobą. To historia wielu z nas – między innymi Małgorzaty Trzaskowskiej, autorki książki „Jesteś wartościowa”. Jak Małgosi udało się to zmienić? I co Ty możesz zrobić, aby wprowadzić podobne zmiany w swoim życiu? Posłuchaj nagrania.
Podczas tego nagrania dowiesz się:
- jak działają wdrukowane schematy,
- jakie są etapy wychodzenia z robienia tego, co nie jest nasze,
- co jest pierwszym krokiem do bycia sobą w relacjach.
Zadbaj o siebie już dziś. Zamów książkę „Najpierw zadbaj o siebie” wraz z darmowym 28-dniowym kursem online, dostępem do webinaru zwieńczającego akcję „Przestań się zmuszać” i przesyłką GRATIS.
TWOJA TRENERKA
PATRYCJA ZAŁUG
autorka 4 książęk
autorka programu rozwojowego Rok Przebudzenia
Przebudzona Kobieta, która żyje tak jak chce
ZOBACZ INNE WPISY
Presja czasu – czym jest i jak ją rozpuszczać
Presji czasu i niepokoju doświadcza większość z nas. Niektórzy wierzą, że takie są czasy i tak musimy żyć. Ale czy rzeczywiście? 80 % stresu, który odczuwamy każdego dnia to autostres. Wbrew pozorom to bardzo dobra wiadomość. To oznacza, że zmiana jest w naszych rękach.
30 dni wdzięczności – afirmacje, które otworzą Twoje serce
Czy jesteś wdzięczna za to, co już masz? Umysł większości osób skupia się na tym czego im brakuje. Niestety im bardziej skupiasz się na braku, tym mniej masz tego, za czym tęsknisz. Aktywne praktykowanie wdzięczności pomoże zmienić ten nawyk, poczuć jak wiele masz i zacząć to doceniać.
Kiedy doszłaś do ściany… Ścieżka zmiany i przebudzenia.
Dopóki szukasz rozwiązania swoich problemów na zewnątrz siebie, szukasz w niewłaściwym miejscu. Przeczytaj fragment mojej książki „Rok PRZEBUDZENIA” i dowiedz się jak dokonać realnych i trwałych zmian w swoim życiu.
Afirmacje kojące głód miłości
Czasami każda z nas czuje ten subtelny, a czasem przytłaczający głód – tęsknotę za miłością, ciepłem i bliskością, której być może nie otrzymałyśmy w dzieciństwie. Szukamy jej w relacjach, w pracy, w świecie zewnętrznym, a zapominamy, że jej źródło jest bliżej, niż...
Sprawdź, w jakich sferach Twojego życia kieruje Tobą głód miłości – kwestionariusz
Być może będziesz zaskoczona jak wiele rzeczy w swoim życiu robisz po to, aby zasłużyć na miłość. To głód miłości, który bierze się z niezaspokojonych potrzeb z dzieciństwa. Dziś to uczucie kieruje naszym życiem z tylnego fotela, wpływając na nasze decyzje, bardziej...
Komentarze
© Patrycja Załug 2018 | Regulamin Sklepu i Polityka Prywatności
0 komentarzy