Czy zastanawiałaś się kiedyś, co by się stało, gdybyś pozwoliła sobie poczuć swoje trudne emocje? Być może przychodzi Ci teraz do głowy pytanie, po co właściwie miałabyś to robić. Po co odkrywać najczulszą, najwrażliwszą część siebie. Powód jest prosty: tego, czego boisz się najbardziej to to, jak będziesz się czuła w danej sytuacji. Jeśli więc zmierzysz się z własnymi trudnymi uczuciami, jeśli pozwolisz sobie na nie, Twój lęk przestanie Cię stopować, a Ty odzyskasz swoją siłę.

W 34. sesji „Przebudzenia z Pati”:

• dowiesz się, co robić, gdy przychodzą trudne uczucia;
• dowiesz się, dlaczego nasze Wewnętrzne Dzieci w większości przypadków nie mogły czuć się bezpieczne;
• opowiem Ci o tym, dlaczego staramy się unikać trudnych uczuć i jakie są tego konsekwencje dla nas samych.

Kolejne sesje na żywo w grupie Przebudzone Kobiety na Facebooku. Dołącz do grupy i praktykujmy wspólnie.