Witaj w cyklu Kobiece Emocje, 

Bardzo się cieszę, że się zapisałaś na ten cykl i że chcesz głębiej poznać, zrozumieć i zaakceptować swoje emocje.

Nasz plan na marzec:

2.03. Spadek nastroju przed okresem (nagranie i materiały poniżej)

9.03. Wierna sobie – jak słuchać głosu serca zamiast lęku

16.03. Emocjonalne cierpienie w związku – jak czule zatroszczyć się o siebie, zamiast oczekiwać że zrobi to Twój partner

23.03. Jak nie brać na siebie cudzych emocji

30.03. Silne emocje – jak je obserwować zamiast na nie reagować

Nasze spotkania będą się odbywały co tydzień, we wtorki o 19:30 na moim profilu Przebudzenie z Pati na Facebooku

Wszystkie nagrania a także medytacje i materiały dodatkowe znajdziesz poniżej na tej stronie poniżej następnego dnia po każdym spotkaniu na żywo a dostęp do nich otrzymujesz na cały rok.

Nie mogę się doczekać naszej wspólnej podróży ♡.

Uściski, 

Pati 

Jak sobie radzić ze spadkiem nastroju przed okresem

Spotkanie nr 1 z dnia 2 marca 2021

W tym podsumowaniu znajdziesz 4 afirmacje i 4 kroki, które pomogą Ci czule się zająć sobą

Zostaw mi komentarz i daj znać jak to rezonuje z Tobą.

3 komentarze

  1. anetas77

    Cudowna, piękna medytacja. Czuję po niej spokój i błogość. Myślę też, że Twój głos ma tu dla mnie ogromne znaczenie. Sam Twój głos już mnie koi. Dziękuję Ci kochana Pati

    Odpowiedz
  2. Anonim

    Wspaniała medytacja. Jestem zachwycona.
    Podsumowanie mi bardzo odpowiada.
    Dziękuję serdecznie.
    Z niecierpliwością czekam na kolejne. spotkania.
    Do miłego usłyszenia i zobaczenia.
    Życzę miłego wieczoru ,tygodnia ,miesiąca i roku.

    Odpowiedz
  3. kwrzeszczynska

    Pati super spotkanie, świetna wiedza i ten twój kojący głos. Czułam się uspokojona, pozytywnie nastawiona i zaczęłam teraz rozumieć moje rozdrażnienie przed okresem. Dziękuję z całego serca za to że dzielisz się swoją wiedzą i ciepłem.

    Odpowiedz

Wyślij komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.