Są takie dni kiedy same nie wiedząc czemu budzimy się z lękiem, niechęcią, frustracją…Zalewają nas wątpliwości, złość, smutek, brakuje nam sił…

Nie zawsze jest to coś w nas. Czasem jest to zbiorowe pole negatywnej energii dookoła nas, które kreuje napięcie. W ostatnich dniach w polu sporo było ciężkiej, pełnej lęku energii. Może też to poczułaś.

Na szczęście nie musimy tego przyjmować. Możemy tak podnieść swoją energię, aby to, co negatywne, nie nie miało do nas dostępu.

Nagrałam dla Ciebie coś wspaniałego.

Inspiracja do tego przyszła do mnie jak zwykle, w medytacji. Wtedy rodzą mi się najlepsze pomysły.

Są to jednominutowe afirmacje, które nastroją Cię pozytywnie na cały dzień.

Słuchaj ich po przebudzeniu, kiedy zasłona między świadomym a nieświadomym jest najcieńsza. Wnikną wtedy głęboko w Twoją podświadomość dając Ci ochronny filtr przed pokładami negatywnej energii dookoła.

Aby wzmocnić ich pozytywne działanie, wybierz kilka najmocniejszych i powtarzaj je wiele razy w myślach w ciągu dnia.

Bo dobre, ciepłe myśli kreują dobre, ciepłe życie.

Po zapisaniu się do newslettera będziesz mogła pobrać je na telefon. Formularz zapisu znajdziesz na dole strony głównej.

Jak rezonują z Tobą afirmacje? Daj znać w komentarzu.

Chcesz nauczyć się medytować? Już 1 czerwca rusza 21-kurs Medytuj z Pati, podczas którego nauczysz się 21 praktyk medytacji. Pomogą Ci one nabrać dystansu do swoich myśli i emocji.

Pobierz bezpłatny fragment

książki Rok Przebudzenia