Odkryj piękno i moc swojego ciała, kobiecości i seksualności.

Poczuj się wolna i pełna życia.

Warsztaty są przeznaczone dla kobiet, które chcą zająć się tematem własnego ciała, kobiecości i seksualności i powrócić do pełnego odczuwania życia w ciele a także trenerek i coachów, które chcą się doskonalić w intuicyjnych technikach pracy z ciałem, umysłem i podświadomością.

Te warsztaty oferują pełną mocy możliwość:

przyjrzenia się blokadom i ograniczeniom, które oddzielają Cię od doświadczania pełni życia, 

rozbrojenia napięć w ciele,

odkrycia piękna i mocy swojej kobiecości i seksualności i powrotu do swojej autentyczności, 

otwarcia się na pełne doświadczanie przepływu życiowej energii.

Kluczowe korzyści

Ciało

N

Zmniejszenie napięć

N

Swobodniejszy przepływ energii w ciele

N

Uwolnienie blokad energetycznych

N

Rozładowanie i oczyszczenie emocji

N

Zwiększenie odczuwania przyjemności

N

Wyższy poziom życiowej energii

N

Większe poczucie bezpieczeństwa w życiu

N

Silniejsze poczucie „stania na własnych nogach”

Kobiecość

N

Większa radość życia

N

Uzdrowienie starych ran emocjonalnych

N

Lepszy kontakt z własnym wnętrzem

N

Większa swoboda w wyrażaniu siebie prawdziwej

N

Większa zdolność do odczuwania i wyrażania miłości

N

Powrót do otwartego serca

N

Otwartość, naturalność i spontaniczność

N

Zwiększenie poczucia własnej atrakcyjności

N

Promienność i piękno

Seksualność

N

Większa swoboda wyrażania swojej zmysłowej natury

N

Lepszy kontakt ze swoją dzikością i namiętnością

N

Uwolnienie się od podświadomych blokad w doświadczaniu przyjemności

N

Większy potencjał seksualny

N

Swoboda w komunikowaniu swoich potrzeb

N

Uzdrowienie zranień w obszarze własnej seksualności

N

Większa życiowa moc manifestowania swoich pragnień i marzeń w każdej sferze

N

Wysoki poziom naładowania ciała, który można określić jako „czuję, że naprawdę żyję, że jestem”

Czego możesz się spodziewać na warsztatach?

Technik pracy z ciałem

Sesji biodynamicznego oddechu

Medytacji aktywnych Osho

Ćwiczeń bioenergetycznych

Technik uwalniania emocji

Pracy ze świadomym i podświadomym umysłem

Elementów tantry: Świadomego Dotyku

Pracy z energią seksualną

Pracy z energią życiową

Techniki Belly2Belly

Tańca intuicyjnego

Ecstatic Dance

Transformujących ćwiczeń pogłębiających świadomość

Sesji uzdrawiania zranień w obszarze emocjonalnym i seksualnym

Technik wizualizacji

Masażu i automasażu

Prowadzonych medytacji

Czasu na relaks, bycie i zmysłowe przyjemności

Sesji na świeżym powietrzu – na plaży oraz w lesie

Głębokich rozmów, serdeczności i bliskości

Sesji przyjemności

Tematy, które poruszymy na warsztatach

Techniki podnoszenia swojej życiowej energii

Typy kobiecej energii i świadomość, w której z nich najczęściej jesteśmy w swoich relacjach intymnych

Kontrola siebie i życia i sposoby powracania do pełnego zaufania i poczucia bezpieczeństwa

Osadzenie i ugruntowanie w ciele

W jaki sposób ograniczamy się przed pełnym wyrażaniem siebie

Eksploracja głębokich tęsknot i pragnień

Relacja z mamą

Relacje intymne

Praca z wewnętrznym dzieckiem

Jak powstaje „zbroja emocjonalna” i jak ją rozpuszczać

Jak rozładowywać emocje takie jak złość, strach, żal i smutek

Jak uwalniać się od traum, które spowodowały, że zamknęłyśmy serce na siebie i innych

Krytyczne myśli na swój temat i ich wpływ na ciało raz odczuwanie radości życia

Sztuka świadomego dotyku i kreowania poczucia bezpieczeństwa

Jak zrozumieć i dostroić się do cyklu menstruacyjnego

Sposoby uruchamiania przepływu pobudzenia w ciele

Wejście w kontakt z własną dzikością i zmysłowością

Natura emocji i techniki oczyszczania emocji z ciała

„Pierwszy raz” i jego wpływ na doświadczanie własnej seksualności

Rodzaje orgazmów i ich wpływ na emocje

Blokady utrudniające pełne odczuwanie własnej seksualnej energii

Prowadzenie: Pati Garg 

Witaj, nazywam się Pati Garg. Jestem certyfikowaną nauczycielką tantry i medytacji, Intuitive Coachem oraz autorką 5 książek o rozwoju osobistym i duchowym. Wiem dokładnie jak prowadzić kobiety w procesie, ponieważ pracuję z nimi już od 13 lat.

W swoim podejściu łączę mocne stanie na ziemi z pracą z ciałem i praktykami duchowymi. Moja praca opiera się na solidnych podstawach: ukończyłam m.in. roczne Podyplomowe Studium Trenerów Grupowych w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej, Roczną Szkołę Coachów w Grupie TROP, miesięczny stacjonarny kurs nauczycielski tantry Divine Alchemy, kurs Primal Therapy w Ośrodku Osho w Pune, w Indiach, certyfikowany trening Biodynamicznego Oddechu oraz Uwalniania Traumy oraz profesjonalny trening tantryczny w International School of Temple Arts – poziom 1 i 2. 

 

Ukończyłam również cztery 10-dniowe kursy medytacji – praktyki własnej. 

Jako ekspertka wypowiadałam się m.in. dla TVP 1, Polsat News, Radia Kolor, Radia Chilii Zet, Pracuj.pl, Magazynu Coaching, Magazynu Vita i Dobre Rady, Poradnika Domowego oraz Olivii.

    Zobacz co o warsztatach mówią kobiety, które wzięły w nich udział

    Harmonogram warsztatów

    =

    Pierwszy dzień: kolacja oraz ceremonia otwarcia 18:00-21:30

    =

    9:00: Śniadanie

    =

    10:00-13:00: Sesja poranna

    =

    13:30: Obiad

    =

    15:30-18:00: Sesja popołudniowa

    =

    18:30: Kolacja

    =

    19:30-20:30: Wieczorna medytacja i krąg

    =

    14 lipca: ceremonia zamknięcia: 10:00-13:00, obiad

    Pakiet warsztatowy zawiera

    7 dni warsztatowych

    jedną półgodzinną indywidualną sesję z Pati na forum grupy (dla chętnych)

    udział w sesjach medytacji, sesjach oddechowych oraz rytuałach tantrycznych

    Informacje organizacyjne

    TERMIN 8-14 lipca 2024 (poniedziałek – niedziela)

    ROZPOCZĘCIE: 8 lipca ok. godz. 18 (rozpoczynamy kolacją w poniedziałek)

    ZAKOŃCZENIE: 14 lipca o godz. 14 (kończymy obiadem w niedzielę)

    CENA WARSZTATU:

    3300 zł + koszty pobytu i wyżywienia zgodnie z wybraną opcją  (przy wpłacie zaliczki do 30 kwietnia promocja 2850 zł) + koszty pobytu i wyżywienia.

    CENA POBYTU: wyżywienie 110 zł dziennie (3 posiłki wegetariańskie); noclegi – w zależności od standardu od 35 zł do 140 zł za noc. Nie ma możliwości udziału w warsztatach bez zakwaterowania.

    MIEJSCE: Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego „Tu i Teraz” Nowe Kawkowo k. Olsztyna www.tuiteraz.eu

     

    Jak się zapisać na warsztaty

     

    1. Na warsztatach jest dostępnych 14 miejsc. O udziale decyduje kolejność wpłat obu zaliczek: za warsztat i za pobyt.

    2. Aby się zarejestrować należy wysłać maila z podaniem imienia i nazwiska, numeru telefonu, daty i tytułu wydarzenia) na adres kawkowo@tuiteraz.eu z kopią do pati@patigarg.pl 

    3. Dopiero po otrzymaniu maila potwierdzającego i wyborze noclegu, prosimy o wpłatę dwóch zaliczek, za pobyt i za warsztat, w ciągu tygodnia od zgłoszenia.

    4. Brak wpłaty zaliczek w ciągu 7 dni anuluje rezerwację za warsztat i za pobyt. Prosimy nie wpłacać pieniędzy dopóki nie zostanie potwierdzone mailowo wpisanie na listę uczestników.

    5. Wpłata zaliczki za pobyt jest równoznaczna z akceptacją regulaminu ośrodka (otrzymanego mailem po zgłoszeniu).

    6. Zaliczkę za pobyt w wysokości 200 zł prosimy wpłacać na konto Ośrodka Rozwoju Osobistego „Tu i Teraz” z podaniem imienia i nazwiska oraz opisem: „zaliczka za pobyt 8-14 lipca 2024”.

    Tu i Teraz
    BANK PKO BP
    92 1020 3541 0000 5502 0206 3410

    BIC (Swift): BPKOPLPW
    IBAN: PL92 1020 3541 0000 5502 0206 3410 (konto w PLN)
    IBAN: PL27 1020 3541 0000 5202 0364 3111 (konto w EUR)

    7. Zaliczka za pobyt jest zwrotna tylko w ciągu dwóch tygodni od momentu zaksięgowania wpłaty na koncie ośrodka, jednak nie później niż dwa tygodnie przed rozpoczęciem warsztatu. W razie zwrotu zaliczki ośrodek potrąca 20 zł na opłaty manipulacyjne. Zaliczka nie może być przełożona na inny warsztat. Jeśli potrzebują Państwo fakturę VAT, prosimy o taką informację oraz podanie NIP przy wpłacie zaliczki. W przeciwnym wypadku faktura za wpłaconą kwotę zaliczki nie może być wystawiona.

    8. Zaliczkę za warsztat w wysokości 500 zł prosimy wpłacać na konto prowadzącej Pati Garg (jest bezzwrotna, ale miejsce można przekazać innej osobie). Pozostała kwota za warsztat jest płatna w terminie do 1 czerwca 2024 r. Jeśli potrzebują Państwo fakturę VAT, prosimy o taką informację oraz podanie NIP przy wpłacie zaliczki. W przeciwnym wypadku faktura za wpłaconą kwotę zaliczki nie może być wystawiona.

    Instytut Przemiany Pati Garg

    Adres: ul. Świeradowska 47, 02-662 Warszawa

    NIP: 524 237 95 72 

    REGON: 142651990

    Numer rachunku:  PL 60 1050 1764 1000 0093 0051 9510

    ING Bank Śląski

    Kod BIC SWIFT: INGBPLPW

    Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Musisz zaakceptować by korzystać z serwisu. This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.