Ciało. Kobiecość. Seksualność. Powrót do pełni życia.
7-dniowe warsztaty z elementami tantry dla kobiet
8-14 lipca 2019 roku, Ośrodek Tu i Teraz, Nowe Kawkowo, Mazury
Dla kogo ?
Program przeznaczony jest dla kobiet, które chcą zająć się tematem własnego ciała, kobiecości i seksualności i powrócić do pełnego odczuwania życia w ciele. Oferuje pełną mocy możliwość:
przyjrzenia się blokadom i ograniczeniom, które nakładamy na swoją żywotność,
przetransformowania starych wzorców mentalnych,
otwarcia się na pełne doświadczanie przepływu życiowej energii.
Kluczowe korzyści
Ciało
Zmniejszenie napięć
Swobodniejszy przepływ
Uwolnienie
Rozładowanie
Zwiększenie
Wyższy
Większe
Silniejsze poczucie „stania na własnych nogach”
Ciało
Zmniejszenie napięć
Swobodniejszy przepływ
Uwolnienie
Rozładowanie
Zwiększenie
Wyższy
Większe
Silniejsze poczucie „stania na własnych nogach”
Kobiecość
Większa radość życia
Uzdrowienie
Lepszy kontakt z własnym wnętrzem
Większa swoboda w wyrażaniu siebie prawdziwej
Większa zdolność do odczuwania i wyrażania miłości
Powrót do
Otwartość, naturalność i spontaniczność
Zwiększenie poczucia własnej atrakcyjności
Promienność i piękno
Kobiecość
Większa radość życia
Uzdrowienie
Lepszy
Większa swoboda w wyrażaniu siebie prawdziwej
Większa zdolność do odczuwania i wyrażania miłości
Powrót do otwartego serca
Otwartość, naturalność i spontaniczność
Zwiększenie poczucia własnej atrakcyjności
Promienność i piękno
Seksualność
Większa swoboda wyrażania swojej zmysłowej natury
Lepszy kontakt ze swoją dzikością i namiętnością
Uwolnienie się od podświadomych blokad w doświadczaniu przyjemności
Większy potencjał
Swoboda w
Uzdrowienie zranień w obszarze własnej seksualności
Większa życiowa moc manifestowania swoich pragnień i marzeń w każdej sferze
Wysoki poziom naładowania ciała, który można określić jako „czuję, że naprawdę żyję, że jestem”
Seksualność
Większa swoboda wyrażania swojej zmysłowej natury
Lepszy kontakt ze swoją dzikością i namiętnością
Uwolnienie się od podświadomych blokad w doświadczaniu przyjemności
Większy potencjał
Swoboda w
Uzdrowienie zranień w obszarze własnej seksualności
Większa życiowa moc manifestowania swoich pragnień i marzeń w każdej sferze
Wysoki poziom naładowania ciała, który można określić jako „czuję, że naprawdę żyję, że jestem”
Czego możesz spodziewać się na warsztatach?
Technik
Sesji
Ćwiczeń
Medytacji
Technik
Pracy ze świadomym i podświadomym umysłem
Elementów
Pracy z energią seksualną
Pracy z energią życiową
Techniki Belly2Belly
Tańca
Ecstatic Dance
Transformujących ćwiczeń pogłębiających świadomość
Sesji uzdrawiania zranień w obszarze emocjonalnym i seksualnym
Technik
Masażu i automasażu
Prowadzonych
Czasu na relaks, bycie i zmysłowe przyjemności
Sesji na świeżym powietrzu – na łące oraz w lesie
Głębokich rozmów, serdeczności i bliskości
Sesji przyjemności
Tematy, które poruszymy na warsztatach
Techniki podnoszenia swojej życiowej energii
Typy kobiecej energii i świadomość, w której z nich najczęściej jesteśmy w swoich relacjach intymnych
Kontrola siebie i życia i sposoby powracania do pełnego zaufania i poczucia bezpieczeństwa
Osadzenie i
W jaki sposób ograniczamy się przed pełnym wyrażaniem siebie
Eksploracja głębokich tęsknot i pragnień
Relacja z mamą
Relacje
Praca z wewnętrznym
Jak powstaje „zbroja emocjonalna” i jak ją rozpuszczać
Jak rozładowywać emocje takie jak złość, strach, żal i smutek
Jak uwalniać się od traum, które spowodowały, że zamknęłyśmy serce na siebie i innych
Krytyczne myśli na swój temat i ich wpływ na ciało raz odczuwanie radości życia
Sztuka świadomego dotyku i kreowania poczucia bezpieczeństwa
Jak zrozumieć i dostroić się do cyklu menstruacyjnego
Sposoby uruchamiania przepływu pobudzenia w ciele
Wejście w kontakt z własną dzikością i zmysłowością
Natura emocji i techniki oczyszczania emocji z ciała
„Pierwszy raz” i jego wpływ na doświadczanie własnej seksualności
Rodzaje orgazmów i ich wpływ
Blokady utrudniające pełne odczuwanie własnej seksualnej energii
Prowadzenie: Patrycja Załug
Witaj, nazywam się Patrycja Załug i od 10 lat wspieram kobiety w odkrywaniu siebie. Warsztaty Ciało. Kobiecość. Seksualność. Powrót do pełni życia. stworzyłam dla kobiet, które chcą lepiej poznać swoją kobiecość i seksualność, nawiązać głębszy kontakt z ciałem, uwolnić się od mentalnych ograniczeń i poczuć więcej życiowej energii.
Moje najważniejsze kwalifikacje obejmują:
- Ukończone cztery 10-dniowe kursy medytacji Vipassana;
- Ponad 4 tysiące godzin medytacji – praktyki własnej;
- Indywidualna praca z ponad 3 tysiącami kobiet;
- 10 lat doświadczenia zawodowego w profesjonalnym wspieraniu kobiet;
- Roczne Podyplomowe Studium Trenerów Grupowych w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie – 2008/2009 r.
- Roczna Szkoła Coachów w Grupie TROP prowadzona przez Dorotę Jakubowską i Jacka Jakubowskiego – 2010/2011 r.
- Miesięczny stacjonarny kurs nauczycielski tantry Divine Alchemy prowadzony przez uznanych nauczycieli tantry, Shashi Sollunę or Dhyan Nitena – organizowany przez Tao Tantric Arts w wymiarze 160 godzin – marzec 2015 r.
- Kurs Primal Therapy – 6 dni – w ośrodku Osho w Pune, w Indiach prowadzony przez Belę Dubbelman, marzec-kwiecień 2018 r.
- Certyfikowany trening Biodynamicznego Oddechu oraz Uwalniania Traumy z Gitenem Tonkovem oraz Nisargą Doboszem, organizowany przez European Institute of Body Oriented Healing Arts – 8 dni, październik 2015 r.
- Profesjonalny trening tantryczny w International School of Temple Arts – wrzesień 2017 roku (poziom 1) oraz czerwiec 2018 roku (poziom 2).
Poranne zajęcia ruchowe poprowadzi: Zuzanna Krynicka
Od lat interesuję się pracą z ciałem, tańcem i formami ruchu, które wspierają rozwój człowieka. Jestem masażystką PeLoHa i Lomi Lomi Nui.
W trakcie warsztatów będzie można wykupić jeden z moich masaży.
Lubię kontakt z ludźmi, koordynowanie i tworzenie projektów, zwłaszcza tych, które pomagają ludziom żyć lepiej, zdrowiej, w większym kontakcie ze sobą.
Posłuchaj, co mówią uczestniczki poprzedniej edycji warsztatów
Pakiet zawiera
7
udział w sesjach medytacji, sesjach oddechowych oraz sesjach tantrycznych
1 indywidualną półgodzinną sesję z Patrycją Załug
Program dnia
Pierwszy dzień: ceremonia otwarcia oraz kolacja, 18:00-21:30
8:00-9:00: Poranne zajęcia
9:00-10:00: Śniadanie
10:00-13:00: Sesja
13:00-14:30: Obiad
14:30-18:00: Sesja popołudniowa
18:00-19:30: Kolacja
19:30-21:30: Wieczorna
Ostatni dzień: ceremonia zamknięcia oraz certyfikaty: 10:00-13:00
Informacje organizacyjne
Rozpoczęcie warsztatów: 8 lipca 2019 r., godz. 18:00
Zakończenie warsztatów: 14 lipca 2019 r., godz. 13:00
Wielkość
Miejsce warsztatu: Ośrodek Tu i Teraz, Nowe Kawkowo 52 A, gmina Jonkowo
REZERWACJA MIEJSCA: aby zarezerwować miejsce należy wysłać e-mail na adres: dlakobiet@patigarg.pl
Cena warsztatów: 2200 zł do 31 marca 2019 r., 2350 zł po 1 kwietnia 2019 r. + KOSZTY POBYTU I WYŻYWIENIA (wyżywienie: 75 zł dziennie – 3 posiłki wegetariańskie, noclegi: w zależności od standardu – pokoje jedno, dwu i wieloosobowe od 32 do 85 zł za noc)