Zobacz jak się drukują!

Zobacz jak się drukują!

Czuję się jak matka w dobie koronawirusa. Moje dziecko właśnie się rodzi, a ja nie mogę przy nim być. Świeżutkie i pachnące, książki „Rok Przebudzenia” schodzą właśnie z taśmy.

„Rok Przebudzenia” to książka jaką sama chciałabym przeczytać 10 lat temu. Dzięki niej uniknęłabym wielu wylanych łez i długiego czekania na bycie szczęśliwą. Dowiedziałabym się, że ja sama mogę to szczęście kreować. I nauczyła jak!

Mega mnie wzruszyło, kiedy zobaczyłam co po przeczytaniu książki napisała o niej Nitya Patrycja Pruchnik: “To piękna książka o odkrywaniu głębi człowieczeństwa. Mądra, lekka a jednocześnie bardzo konkretna i praktyczna. Polecam ją każdej kobiecie, która chce cieszyć się pełnią życia.”

Czy zamówiłaś już swój egzemplarz? Pamiętaj, Kochana, że teraz w okresie promocji, dostaniesz ode mnie darmową wysyłkę kurierem na terenie Polski a także pełen, 28- dniowy kurs manifestowania online w prezencie! Wiesz dlaczego?

Bo Twoje życie już jest dobre.

A Ty masz wszystko, co jest potrzebne, abyś uczyniła je wspaniałym.

A ja wiem jak Ci w tym pomóc. I dlatego do książki daję Ci kurs. Bo z odpowiednim wsparciem i narzędziami możesz wykreować dla siebie prawdziwe cuda!

W książce znajdziesz 12 niesamowitych lekcji, które pomogą Ci odkryć co tak naprawdę kieruje Tobą od środka, zrozumieć siebie i zbudować nowe przekonania, dzięki którym to, czego pragniesz, będzie znajdywało Cię samo.

Więc jeśli czujesz apetyt na niezwykłą podróż w głąb siebie zapraszam Cię do dołączenia do tej wspaniałej przygody jaką jest „Rok Przebudzenia”. Ta książka zmienia życie! Zamów swój egzemplarz tutaj. 

Czas na odważne zmiany {kalendarz na lipiec 2020 do pobrania}

Czas na odważne zmiany {kalendarz na lipiec 2020 do pobrania}

Zauważyłaś, że czasami w nieskończoność odwlekamy zmiany, które czujemy, że są nam potrzebne już od dawna? Zmiany w tym co myślimy o sobie. Zmiany w naszych niekorzystnych nawykach. Zmiany w różnych sferach naszego życia. Czasami potrzebujemy tylko małego impulsu, żeby ruszyć z miejsca i wreszcie… odważyć się za to wszystko zabrać. Ten kalendarz Ci w tym pomoże. 

Przygotowałam dla Ciebie kalendarz na lipiec, który zawiera wzmacniające afirmacje, mocne budzące do życia pytania, zadania rozwojowe, które dodadzą Ci sił do zmian i inspiracje do zbudowania nowych nawyków. Ten lipiec będzie wyjątkowy!  

Kalendarz możesz pobrać w wersji do druku na dole strony.

Jak najlepiej pracować z kalendarzem?

1. Załóż sobie specjalny zeszyt do tej pracy.

2. Codziennie rano pisz w nim afirmacje, zapisuj odpowiedzi na pytania i wszystkie pomysły na wzbogacenie Twojego pięknego życia, które Ci przyjdą.

To dosłownie 10 minut z Twojego dnia a przyniesie Ci mnóstwo korzyści.

Czemu to jest ważne?

Dzięki codziennej chwili ze sobą nie zgubisz kontaktu z tym, co naprawdę ma dla Ciebie znaczenie i wzmocnisz się, aby wyruszyć tam, gdzie naprawdę chcesz się znaleźć.  

Te afirmacje, pytania, zadania i nawyki nie są przypadkowe. Są dokładnie przemyślane, aby pomóc Ci odkryć MOC, KTÓRĄ JUŻ MASZ W SOBIE. Moc do zmiany swojego życia. Moc do pokochania siebie. Moc do bycia szczęśliwą i spełnioną kobietą. 

10 minut dziennie. 

Codziennie.

Przez 31 dni. 

Jeden dzień na raz.

Zrobisz to dla siebie?

A już teraz chciałabym Cię zapytać – jakie zmiany chcesz zaprosić do swojego życia? Co chciałabyś w nim zmienić, aby żyć w pełni szczęśliwa? Czekam z ciekawością na Twój komentarz, abym mogła Ci posłać w medytacji moc dobrej energii dla Twoich intencji. 

***

➡️ 7 lipca rusza przedsprzedaż mojej nowej książki „Rok Przebudzenia” pełnej niesamowitych praktyk, lekcji i medytacji, które sprawiają, że w naszym życiu zaczyna dziać się magia 🌟

➡️ Praktyka journalingu i pracy z afirmacjami, mocnymi pytaniami, zadaniami rozwojowymi i nawykami jest częścią Roku Przebudzenia – rocznego programu online dla budzących się kobiet. W tej chwili niestety nie można do niego dołączyć – nabór do kolejnej edycji rusza w październiku 2020 roku. Aby jako pierwsza dowiedzieć się o starcie naboru na Rok Przebudzenia 2021 rok oraz już teraz otrzymać bezpłatny trening, możesz się zapisać na stronie: https://patigarg.pl/rokprzebudzenia/

POBIERZ KALENDARZ W WERSJI DO DRUKU >>

Dzielenie się dobrem uskrzydla – podziel się kalendarzem z innymi, aby od razu dziś mogli zacząć z nim pracować i zapraszać magię do swojego życia.   

 

Silne uczucia – jak sobie z nimi radzić?

Silne uczucia – jak sobie z nimi radzić?

Co zrobić kiedy zalewają Cię silne uczucia? Zdławić płacz w gardle, przykryć złość uśmiechem, a frustrację racjonalizowaniem, że nie jest tak najgorzej? Jest lepszy sposób. W tym wideo poznasz dwie metody, które pomogą Ci przejść nawet przez najsilniejsze emocje i wyjść z nich z poczuciem zaufania i mocy.

***

Praktyka mówienia „tak” wszystkim swoim uczuciom jest jedną z kluczowych praktyk, której używamy w Roku Przebudzenia – rocznym programie online dla budzących się kobiet. Niestety obecnie nie można do niego dołączyć, zapisy na nową edycję Roku Przebudzenia 2021 ruszą w październiku tego roku.

Jeśli chcesz jako pierwsza dowiedzieć się o starcie naboru do kolejnej edycji oraz od razu teraz otrzymać bezpłatny trening kreowania Twojego wymarzonego życia, zapisz się na stronie: https://patigarg.pl/rokprzebudzenia/

A tymczasem zobacz wideo poniżej i nabierz wewnętrznej mocy do poradzenia sobie – ze wszystkim.

A po obejrzeniu wideo zapraszam Cię do podzielenia się w komentarzu jaki stary bagaż uczuć, które niesiesz od dawna, chciałabyś już zrzucić z ramion i pozwolić mu odpłynąć?

NIE WALCZ ZE SWOIMI UCZUCIAMI, NAUCZ SIĘ JE AKCEPTOWAĆ

NIE WALCZ ZE SWOIMI UCZUCIAMI, NAUCZ SIĘ JE AKCEPTOWAĆ

TTwoje uczucia to dar, nawet jeśli kiedyś nauczyłaś się, że jest inaczej. W tym wideo wyjaśniam dlaczego pozwolenie sobie na czucie wszystkich swoich uczuć jest kluczowe dla naszego szczęścia i spełnienia.

Może Ty też jako dziecko usłyszałaś „nie płacz, nie bój się, przestań już się złościć”. Taki komunikat, wypowiadany na różne sposoby sprawia, że nasza podświadomość zaczyna wierzyć, że z naszymi uczuciami coś jest nie tak.  Że ani nie powinnyśmy ich mieć i czuć, ani pokazywać innym. W rezultacie w naszych wnętrzach rodzi się taki wewnętrzny kontroler, który poleca: „opanuj się, przestań już tyle czuć, to już trwa za długo… To niedobre dla Ciebie!”. 

To właśnie dlatego potem jako dorosłe osoby walczymy z tym co czujemy, wierząc, że jest to:

1. Nadmierne.

2. Nie takie.

3. Świadczące o naszej słabości.

4. Jasny dowód, że coś jest z nami nie tak.

Dopóki w to wierzysz, walczysz ze sobą i cierpisz.

Tyle, że to wszystko nieprawda. Twoje uczucia, podobnie jak Twoje wrażliwość – to bezcenny dar. W tym wideo pokazuję jak możesz korzystać z ich mądrości, zamiast z nimi walczyć. 

***

Praktyka mówienia „tak” wszystkim swoim uczuciom jest jedną z kluczowych praktyk, której używamy w Roku Przebudzenia – rocznym programie online dla budzących się kobiet. Niestety obecnie nie można do niego dołączyć, zapisy na nową edycję Roku Przebudzenia 2021 ruszą w październiku tego roku.

Jeśli chcesz jako pierwsza dowiedzieć się o starcie naboru do kolejnej edycji oraz od razu teraz otrzymać bezpłatny trening kreowania Twojego wymarzonego życia, zapisz się na stronie: https://patigarg.pl/rokprzebudzenia/

A po obejrzeniu wideo zapraszam Cię do podzielenia się w komentarzu, jakie uczucie ostatnio często Ci towarzyszy i jaką mądrość chce Ci przekazać.  

 

Moc jest w Tobie – 31 pytań na maj {kalendarz do pobrania}

Moc jest w Tobie – 31 pytań na maj {kalendarz do pobrania}

Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się pędzić tak szybko, że zgubiłaś siebie? W tym poście chcę Ci przypomnieć o tym jak ważne jest to, aby się zatrzymać i posłuchać swojego wnętrza.

Przygotowałam dla Ciebie kalendarz na maj, który zawiera 31 pytań, możesz go pobrać w wersji do druku na dole strony.

Mam do Ciebie prośbę, załóż sobie specjalny zeszyt i codziennie odpowiedz w nim na jedno z 31 pytań. To dosłownie 10 minut z Twojego dnia a przyniesie Ci mnóstwo korzyści.

Czemu to jest ważne?

Dzięki codziennej chwili ze sobą nie zgubisz kontaktu z tym, co naprawdę ma dla Ciebie znaczenie i będziesz szła tam, gdzie naprawdę chcesz się znaleźć.  

Te pytania nie są przypadkowe. Są dokładnie przemyślane, aby pomóc Ci odkryć MOC, KTÓRĄ JUŻ MASZ W SOBIE. Moc do zmiany swojego życia. Moc do pokochania siebie. Moc do bycia szczęśliwą i spełnioną kobietą. 

10 minut dziennie. 

Codziennie.

Przez 31 dni. 

Tylko 1 pytanie i Twoja chwila ze sobą.

Zrobisz to dla siebie?

Zapraszam Cię do podzielenia się w komentarzu odpowiedzią na pierwsze pytanie: Kim chcesz się stać? Jaka jest najwspanialsza wizja siebie, którą nosisz w sercu i do której dążysz? Co Ci to da kiedy to się spełni? 

***

Praktyka journalingu i pracy z mocnymi pytaniami jest częścią Roku Przebudzenia – rocznego programu online dla budzących się kobiet. W tej chwili niestety nie można do niego dołączyć – nabór do kolejnej edycji rusza w październiku 2020 roku. Aby jako pierwsza dowiedzieć się o starcie naboru na Rok Przebudzenia 2021 rok oraz już teraz otrzymać bezpłatny trening, możesz się zapisać na stronie: https://patigarg.pl/rokprzebudzenia/

POBIERZ KALENDARZ W WERSJI DO DRUKU >>

Podziel się nim z innymi.