Jak w pełni pokochać i zaakceptować siebie w 2021 roku

Jak w pełni pokochać i zaakceptować siebie w 2021 roku

Kochana, witam Cię gorąco w Nowym Roku! Życzę Ci, byś w tym roku wyszła z negatywnych ocen siebie samej i w pełni siebie pokochała. Praktyki, którymi dzielę się w nagraniu, Ci w tym pomogą.

Czy zauważyłaś, że większość naszego bólu i cierpienia płynie z tego jak my same oceniamy siebie? Mamy różne wyobrażenia, jakie powinnyśmy być i im bardziej jesteśmy przywiązane do tych wyobrażeń, tym bardziej cierpimy.

Tymczasem tak wcale być nie musi. Odpowiedz sobie na pytania:

???? Co by się wydarzyło, gdybyś w tym roku pozwoliła sobie być po prostu sobą?
???? Jak zmieni się Twoje życie, kiedy zamiast krytycznie oceniać swoją naturalność, nauczysz się jej ufać?
???? Jakby to było żyć wolną od tego głosu, który ciągle mówi Ci, że jesteś nie taka?

Jeśli chcesz, podziel się swoimi przemyśleniami w komentarzach. Jestem też bardzo ciekawa, co przeszkadza Ci w tym, aby w pełni kochać i akceptować siebie. Daj znać.

Jeśli uważasz wideo za wartościowe, podziel się nim proszę z innymi osobami. Z całego serca Ci dziękuję ????

Chcesz poznać więcej praktyk budowania bezwarunkowej miłości do siebie? Znajdziesz je w mojej książce Rok Przebudzenia.

Webinar + medytacja: Nowy Rok, Nowa Ty – jak w 2021 roku przebudzić swoje światło i moc

Webinar + medytacja: Nowy Rok, Nowa Ty – jak w 2021 roku przebudzić swoje światło i moc

Obejrzenie tego webinaru przyniesie Ci wiele korzyści: 

♡ Zakończysz ten rok pełna mocy i otwarta na swoje marzenia.

♡ Dowiesz się co gasi Twoje światło i moc i jak stawić temu czoła, aby świadomie iść w stronę życia, jakiego pragniesz.

♡ Doświadczysz mocy wspólnej medytacji, która otworzy Cię na rok pełen spełnienia, spokoju i szczęścia.

Koniecznie daj mi znać po obejrzeniu i zrobieniu medytacji, jak to rezonuje z Tobą i jakich 3 uczuć pragniesz dla siebie na 2021 rok najbardziej. 

Czy widziałaś już, że bramy Roku PRZEBUDZENIA są ponownie otwarte? 3 stycznia zaczynamy edycję 2021! Aby poznać program i zgłosić swój udział kliknij na: rokprzebudzenia.pl

31 pytań na koniec 2020 roku

31 pytań na koniec 2020 roku

Witaj Kochana,

Udostępniam Ci dziś kalendarz na grudzień z 31 ważnymi pytaniamiktóre pomogą Ci pięknie i z mocą podsumować cały mijający rok.

Praca z tymi pytaniami to cudowny sposób na lepsze poznanie siebie i uświadomienia sobie co tak naprawdę jest dla Ciebie ważne.

Zasada jest prosta:

✍️ Odpowiadamy na jedno pytanie dziennie

✍️ Odpowiedzi zapisujemy (wtedy bardziej to do nas dociera)

✍️ Odpowiadamy szczerze i odważnie, tak jak naprawdę czujemy

Zaczynamy od dziś.

Zrobisz to dla siebie? ♡

Kalendarz w wersji PDF do druku możesz pobrać tutaj

Festiwal Kobiecej Mocy – rozmowa z Iloną Muszyńską

Festiwal Kobiecej Mocy – rozmowa z Iloną Muszyńską

Posłuchaj naszej rozmowy i zainspiruj się do tego, aby przestać siebie biczować i pozwolić sobie żyć po swojemu.

„Impulsem do dołączenia do Roku PRZEBUDZENIA 2020 było to, że mimo kilku lat w rozwoju nie czułam jakiejś swojej większej zmiany ani spełnienia” – mówi Ilona Muszyńska, która na co dzień pracuje jako specjalista kadr i płac, absolwentka tegorocznej edycji Roku PRZEBUDZENIA.

Czy jej się to udało? Oto co mówi: „Dzięki medytacji uspokoiłam umysł i zaczęłam bardziej siebie wspierać, być dla siebie dobrą. Przyszedł do mnie pomysł na moje życie z pasją, na to, aby połączyć to co kocham, moje wartości, talenty w całość. Znam kierunek i chcę za nim podążać.
Najtrudniejsze w zmianie jest dla niej to, aby w momencie smutku, złości wybrać inaczej, i aby siebie nie krytykować, lecz być wtedy dla siebie dobrą, powiedzieć sobie coś miłego, przypomnieć jedną dobrą rzecz z danego dnia.

Jej największym marzeniem na teraz jest pójść za swoim pomysłem i zacząć otwierać się na działanie.

Czy widziałaś już, że bramy Roku PRZEBUDZENIA są ponownie otwarte? 3 stycznia zaczynamy edycję 2021! Aby poznać program i zgłosić swój udział kliknij na: rokprzebudzenia.pl 

To, co robimy w programie opisałam w mojej nowej książce „Rok PRZEBUDZENIA”. Ta książka to praktyczny poradnik, który dostarczy Ci mnóstwo wskazówek i technik, które pomogą Ci rozpoznać lęki, które kierują Twoim życiem i pokaże sprawdzone sposoby jak się od nich uwolnić, aby z odwagą żyć po swojemu.

Czy widziałaś już, że bramy Roku PRZEBUDZENIA są ponownie otwarte? 3 stycznia zaczynamy edycję 2021! Aby poznać program i zgłosić swój udział kliknij na: rokprzebudzenia.pl 

To, co robimy w programie opisałam w mojej nowej książce „Rok PRZEBUDZENIA”. Ta książka to praktyczny poradnik, który dostarczy Ci mnóstwo wskazówek i technik, które pomogą Ci rozpoznać lęki, które kierują Twoim życiem i pokaże sprawdzone sposoby jak się od nich uwolnić, aby z odwagą żyć po swojemu.

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Musisz zaakceptować by korzystać z serwisu. This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.