
Jak sobie radzić ze spadkiem nastroju przed okresem. Cykl Kobiece Emocje, spotkanie nr 1
Z tego wideo dowiesz się jak sobie radzić ze spadkiem nastroju przed okresem.
Czy też podświadomie wierzysz w to kłamstwo, że zawsze powinnaś być pełna energii i chętna do działania?
Takie przekonanie ma większość z nas. I dlatego wywieramy na siebie presję, porównujemy się z innymi i czujemy się gorsze, kiedy nie działamy, przysparzając sobie mnóstwo cierpienia, którego można uniknąć.
Z tej sesji „Przebudzenia z Pati” dowiesz się jak świadomie, dojrzale i z miłością radzić sobie ze spadkiem nastroju przed okresem.
Ten czas refleksji i regeneracji jest niezbędny i oferuje Ci wspaniałą możliwość uwolnienia emocji i przetransformowania tego, co chce przeminąć.
Nasze kolejne spotkania w marcu (na żywo we wtorki o godz. 19:30 na moim profilu Przebudzenie z Pati na Facebooku):
-
9.03. Wierna sobie – jak słuchać głosu serca zamiast lęku
-
16.03. Emocjonalne cierpienie w związku – jak czule zatroszczyć się o siebie, zamiast oczekiwać że zrobi to Twój partner
-
23.03. Jak nie brać na siebie cudzych emocji
-
30.03. Silne emocje – jak je obserwować zamiast na nie reagować
Do zarejestrowanych uczestniczek jutro wysyłam w w prezencie medytację, która pomaga z miłością przejść przez każdy emocjonalny dołek – „Ukochaj siebie i swoje emocje”.
Z tej sesji „Przebudzenia z Pati” dowiesz się:
🌙 jak skorzystać z mądrości Twoich kobiecych emocji i czule się nimi zająć,
🌙 co to jest ciało bolesne i dlaczego się cyklicznie odzywa,
🌙 jak transformować i uwalniać emocje, zamiast je wypierać,
🌙 jak nie dać się zwieść raniącym myślom i atakom superego,
🌙 jak z akceptacją przyjmować swoją słabość i potrzebę odpoczynku.
Zapraszam Cię do dołączenia i udostępnienia dalej ❤.

Do zarejestrowanych uczestniczek wysyłam w prezencie medytację, która pomaga z miłością przejść przez każdy emocjonalny dołek – „Ukochaj siebie i swoje emocje”.
Jeszcze się nie zapisałaś? Nic straconego! Możesz się nadal zarejestrować na cały cykl TUTAJ.
Zarejestruj się już dziś, otrzymaj materiały dodatkowe i wszystkie nagrania cyklu na Twojego maila.
Najnowsze komentarze