Czy masz tak, że czasami:

…w głębi serca chciałabyś postąpić inaczej, ale nie robisz tego w obawie, że jeśli pójdziesz za tym czego naprawdę pragniesz, poczujesz się egoistką

przedkładasz potrzeby bliskich Ci osób – dzieci, męża, rodziców, przyjaciół – ponad swoje i jesteś w stanie stanąć na rzęsach, aby było im dobrze a zapominasz o sobie…

…przymykasz oczy na to co Ci nie do końca pasuje i wolisz to czasem przemilczeć dla świętego spokoju

…czujesz, że tyle z siebie dajesz, a nikt do końca tego nie zauważa i nie docenia…

…pędzisz, żeby sprostać wszystkim wyzwaniom, a brakuje Ci czasu na cieszenie się życiem i chwilą…

 

A co by było, gdybyś…

porzuciła myśl, że dbanie o swoje samopoczucie jest złe i egoistyczne?

…zaczęła traktować SIEBIE jak osobę Ci BLISKĄ, na równi z pozostałymi najbliższymi?

nauczyła się prosić o pomoc, mówić kiedy coś Ci nie pasuje i nie udawać, że jest dobrze kiedy nie jest?

…przestała czekać na to kiedy ktoś wreszcie zauważy i doceni Twój wysiłek i przestała dawać z siebie ZA DUŻO?

pożegnała wyrzuty sumienia kiedy chcesz zrobić coś dla siebie?

Czy jesteś gotowa, aby przez najbliższe 28 dni poświęcić sobie 14 minut dziennie i dowiedzieć się jak to zrobić?

Witaj,

jestem Patrycja – trenerka, pisarka i wierząca w Ciebie kobieta, oddana temu, aby pomóc Ci nawiązać głęboki kontakt ze sobą, abyś mogła wykreować życie za jakim tęsknisz. 

Zapraszam Cię do wzięcia udziału w 28-dniowym wyzwaniu, które stworzyłam dla kobiet takich jak Ty – mądrych i świadomych, które pragną stać się dla siebie dobre, czułe i wyrozumiałe i zacząć traktować siebie z szacunkiem i miłością na jakie w pełni zasługują. Tak naprawdę, na serio. 

Na czym polega wyzwanie – kurs? Przez najbliższe 28 dni poproszę Cię o to, abyś poświęciła sobie 7 minut codziennie rano i 7 minut codziennie wieczorem. Na każdy dzień nagrałam dla Ciebie krótkie ćwiczenie o poranku i krótką medytację na wieczór, które pomogą Ci wsłuchać się w siebie i nauczyć się codziennej uważności na siebie i swoje potrzeby. To wszystko składa się na 28-dniowy kurs audio, który możesz zacząć od razu. 

W tym kursie – wyzwaniu pomogę Ci:

Nauczyć się codziennej uważności na siebie i szacunku dla własnych potrzeb.

Zbudować zdrową pewność siebie, która sprawi, że będziesz mogła być bardziej swobodnie sobą bez lęku jak ocenią Cię inni. 

Zacząć odważnie komunikować swoje potrzeby.

Nauczyć się dla siebie brać i odważnie prosić o pomoc i wsparcie.

Jak będziemy pracować?

Kurs będzie złożony z czterech tygodni pełnych mocy codziennych ćwiczeń i medytacji przygotowanych w formie nagrań, które pomogą Ci poszerzyć swoją samoświadomość, zwiększyć pewność siebie i zmienić przekonania na takie, które wniosą w Twoje życie więcej wolności.

 

Dlaczego ten kurs jest wyjątkowy?

Bo działa zarówno na Twoją świadomość jak i podświadomość.

Słuchaj nagrań tuż po przebudzeniu i przed zaśnięciem, kiedy Twój mózg jest w stanie alfa – a to co usłyszysz zapadnie głęboko w Twoją podświadomość pomagając Ci dokonać zmiany znacznie szybciej. Nie będziesz już musiała używać wysiłku woli, żeby się zmieniać, zmiana zacznie się sama w Tobie dziać.

 

Dla mnie ważna lekcja z tego kursu to przesłanie jesteś zmęczona odpocznij a nie zmuszaj się do pracy ponad siły, wtedy siły wrócą i będzie moc. Następna bardzo bardzo ważna lekcja to, że nie musisz być dostępna. Zrozumiałam, że ludzie przekraczają granice i piszą, np w sprawach służbowych o 22-giej w niedzielę, jeśli ja na to pozwolę. Przecież zawsze mogą nie przeczytać tych wiadomości i zrobić to w poniedziałek. To było uwalniające. 

 

Sonia

Dla mnie kluczowe odkrycie i rozwiązanie to kierowanie uwagi na siebie swoje wnętrze w trakcie każdej interakcji z innymi ludźmi. Dużo mniejszy wpływ na mnie mają emocje innych, bo bardziej jestem w sobie i czuję siebie. 

Tatiana

Kupując kurs do 19 maja 2019 roku

zapłacisz za niego mniej

a dodatkowo dostaniesz

KSIĄŻKĘ

NAJPIERW ZADBAJ O SIEBIE”

 

oraz wspierające afirmacje audio

 

W PREZENCIE

NAJPIERW ZADBAJ O SIEBIE

28-dniowe wyzwanie – kurs online

327 zł

259zł

KUPUJĘ KURS >>>

W CENIE KURSU OTRZYMUJESZ

28 audio ćwiczeń na każdy dzień, które możesz wykonać w dowolnym momencie

28 wieczornych transformujących medytacji, które pomogą Ci rozbrajać podświadome blokady w dbaniu o siebie

razem prawie 5 godzin nagrań audio

wiedzę i praktyki, ktore zmieniają życie

dostęp do kursu i wszystkich nagrań przez cały rok od zakupu

drukowaną książkę „Najpierw zadbaj o siebie” wraz z darmową przesyłką kurierską na terenie Polski – gratis

wspierające afirmacje do pobrania od razu po złożeniu zamówienia- gratis

Promocja kończy się za

Dzień(s)

:

Godzina(y)

:

Minut(y)

:

Sekund(y)